النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    الصورة الرمزية سمسم
    سمسم غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    9,662

    افتراضي أطعمة هامة تقوي الذاكرة وتحارب النسيان


    أطعمة هامة تقوي الذاكرة وتحارب النسيان

    -التوت
    -البصل الأحمر
    -الشاى الأخضر
    -الكرز
    -الباذنجان
    -البروكلى
    -إكليل الجبل (الروزمارى)
    -الأسماك الدهنية
    -كالسردين والتونة والماكريل
    -المكسرات
    -التفاح
    -الطماطم
    -الكركم
    -العنب والزبيب
    -حبوب القمح
    -الكاملة لقمح والشوفان وما شابه من الحبوب الكاملة
    -الشوكولاتة الداكنة


  2. #2
    الصورة الرمزية مصرى وافتخر
    مصرى وافتخر غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    المشاركات
    6,262

    افتراضي

    جزاك الله خيرا على المعلومات القيمه


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17