اعترفوا !!!

[mercury_man]

شاى فى الخمسينة

مضبوط هو دا المقصود
انا شايف في الافلام لما يجي ابن البلد الصوح يطلب شاي في الخمسينة (ثقيل اوي)

[Misho Elmasri]

ما شاء الله

حاجه تفرح والله خصوصا الاخوه اللى كانوا بيشربوا وبطلوا ونجحوا

كلامكم يشجع والله

انا كان متهيألى بصراحه ان الحاجه اللى كلنا مجتمعين فيها ( الفوركس والقعده على اجهزة الكومبيوتر والنت ) بتشجع جدا ع التدخين و بصراحه اتفاجأت مفاجأه حلوه بنسبة الاستفتاء حتى الان



انا للاسف مدخن بقالى 5 سنين ونسبة تدخينى زادت50 % مع الفوركس

ان شاء الله ربنا يكتبلى انا وكل الناس اللى لسه المصابه بمرض العصر ( التدخين ) بالشفاء العاجل منه
مشكورين للمرور الكريم

[HaniMedia]

انا كنت بشرب كل يوم 3 علب ميريت و دلوقتى بشرب علبتين و نص مارلبورو بس فى اليوم
اظن دة تقدم ملحوظ فى التقليل من التدخين
تفتكر هاعيش لحد ما اشوف الدولار ب 40 ين بس؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بس على فكرة حتى لا يختلط الكلام على الناس فالتدخين لا اثر له على ما تعودت عمله فانا مثلا امارس رياضتى الغوص و الملاكمة حتى الان و هما اكثر رياضتين تحتاج لنفس طويل ربما لم يؤثر التدخين فى ممارستى لهم او كفائتى الا قليلا جدا و لكن من المؤكد ان الصحة الداخلية اصبحت فى الحضيض

و هناك جمعية فى امريكا يمارس اعضائها الرياضة و السجائر فى فمهم تحت شعار افعل ما تريد و مت و انت بصحة جيدة

[Misho Elmasri]

انا كنت بشرب كل يوم 3 علب ميريت و دلوقتى بشرب علبتين و نص مارلبورو بس فى اليوم
اظن دة تقدم ملحوظ فى التقليل من التدخين
تفتكر هاعيش لحد ما اشوف الدولار ب 40 ين بس؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لو مارلبورو لايت نقدر نقول تقدم

ربنا يديك الصحه يا باشا لحد ما تشوف الدولار الواحد = ورقة من ام 1000 جنيه مصرى ( هتنزل جديد وقتها وهيلغوا ال 100 جنيه فأٌقل )

[Misho Elmasri]

شوف فرق انك تقول شئ وتبدلت واصبحت سئ

رفع معنوياتى بالغلط دا

[سمير صيام]

بس على فكرة حتى لا يختلط الكلام على الناس فالتدخين لا اثر له على ما تعودت عمله فانا مثلا امارس رياضتى الغوص و الملاكمة حتى الان و هما اكثر رياضتين تحتاج لنفس طويل ربما لم يؤثر التدخين فى ممارستى لهم او كفائتى الا قليلا جدا و لكن من المؤكد ان الصحة الداخلية اصبحت فى الحضيض

و هناك جمعية فى امريكا يمارس اعضائها الرياضة و السجائر فى فمهم تحت شعار افعل ما تريد و مت و انت بصحة جيدة

على حسب علمى ان عصير الجرجير وعصير الجزر يزيل اثار التدخين من الرئة لو تم شربهم باستمرار
طبعا هم بيحاولوا يشيلوا الاثار بتاعة التدخين وليست دعوة للاستمرار فى التدخين لكن للتخفيف من اثارهم السيئة

[HaniMedia]

على حسب علمى ان عصير الجرجير وعصير الجزر يزيل اثار التدخين من الرئة لو تم شربهم باستمرار
طبعا هم بيحاولوا يشيلوا الاثار بتاعة التدخين وليست دعوة للاستمرار فى التدخين لكن للتخفيف من اثارهم السيئة

كلامك صحيح اخى سمير

فعلا يمكن تقليل اثار التدخين بالسوائل بصفة عامة و هناك بعض العصائر كما ذكرت و لكنى لا اذكرها صراحة كما ان اللبن يساعد فى تنقية بعض الاثار من الرئة ايضا و طبعا هذه الوسائل يتبعها من يريد ان يقلل من معدلات تدخينه تدريجيا

نود ان نلفت النظر ان الرياضة ايضا من اقوى الوسائل فى التقليل من اثار التدخين و تنقية الدم من مخلفات السجائر فيه

و كما قلنا سابقا التدخين شىء واثاره شىء اخر تماما فحتى المدخن يمكنه ان يظهر بقوة اكثر من غير المدخن و نفس اقوى و اطول طبعا لو كان يمارس رياضة قوية بصورة مستمرة لكن طبعا التاثير الداخلى له كلام اخر جنبنا الله و اياكم

شكرا جزيلا على المداخلة

[spiral_wolf]

مدمن سجاير وشاي اسود وفوركس

[I am Mohammad]

غير مدخن ولا أطيقها والحمدلله

مشكلة السجاير تنقسم الى شقين

الشق الأول : ضرر الدخان

وهذه هي المصيبة الكبرى على الجهاز التنفسي خصوصا

وتسبب سرطانات متعددة في كل الأماكن اللي يمر عليها الدخان

الحلق/ الحنجرة / ...... الرئة

ومشاكل في المعدة كذلك حيث يؤدي لتآكل الطبقة الحامية لها ويجعلها أكثر سهولة للاصابة بالقرحة في حالة وجود العوامل المساعدة والعدوى البكتيرية



الشق الثاني : ضرر النيكوتين : وهو الضرر الأخف والأقل تأثيرا

اعتياد الجسم عليه .. ممكن التغلب عليه عن طريق علكة النيكوتين مثلما فعل مانويل حوزية مدرب الأهلي ..
وممكن كمان عن طريق لاصق يلصق على الجلد ويتسرب النيكوتين من خلاله الى الدم


وبذلك لا تحتاج الى شرب السيجارة لتحصل على النيكوتين لراحة دماغك.



يعني من خلال العلكة تقدر تحل المشكلة أو جزء كبير جدا منها


وموضوع انك متعود على السيجارة في فمك اعتقد ليست مشكلة كبيرة والله أعلم .

[Abo Salma]

للاسف مدخن بشراهة
ولكن سوف اتركه
واذكر اني كنت اقول سوف منذ حوالي 10 سنين للان

[علي الحلبي]

انا عمري 30 سنة ولم ادخن ولا اعرف طعمه والحمد لله
ولكن بالفتره الاخيره ابتليت بالاركيله (المعسل)
وان شاء الله اتركها قريبا

[zx10]

السلام عليكم

الحمد لله تركته بعد 19 سنه من التدخين الشره

و لي 5 سنوات الأن مرتاح منه و لم و لن ( بإذن الله ) أدخن ثانية

و لكن معلومة يجب أن تقال

بعد أن تركته أصبحت لا أطيق رائحته و أصبحت نادما على الأذى الذي كنت أسببه للمصلين في المسجد و لأفراد عائلتي و لأبنائي عندما كنت أدخن بينهم.

أرجو ممن ما زال يدخن أن يأخذ العبرة مما حصل معي

[jnene]

السلام عليكم
أنا وللأسف مدخن وشريب قهوة حوالي 12 فنجان باليوم وبالحقيقة لم يؤثر التدخين على صحتى كما أرى فأنا أمارس بمعدل 6 ساعات أسبوعيا رياضة كمال الأجسام وكله تمام والحمد لله

[msalah5000]

انا مدخن سلبى وعمرى ما شربتها