علاج طبيعي لالتهاب الجيوب الأنفية

التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب شائع. الجيوب الأنفية تمتلئ بشكل طبيعي من الهواء. ولكن عندما يتم حظرها، تمتلئ بالسوائل. هذا ما يؤدي الى انتشار البكتيريا التي تسبب الالتهابات.



غالبا ما تتسبب نزلات البرد، التهاب الأنف التحسسي، الزوائد الأنفية أو انحراف الحاجز الأنفي الى التهاب الجيوب الأنفية. إذا كنت ترغب في تجنب استهلاك الادوية، يمكنك استخدام هذا العلاج الطبيعي والفعال.
المكونات:
200 مل من العسل
عصير الليمون(الحامض) المؤلف من حبتين
5 حبات من الفجل المتوسط الحجم
1 بصلة صغيرة
1 فص ثوم صغير
طريقة الاعداد:
يغسل الفجل ويقطع البصل والثوم إلى قطع. تخلط جميع المكونات وضعيها في الثلاجة في وعاء زجاجي.




يمكن للبالغين أخذ 2 ملعقة شاي من هذا الخليط يوميا والأطفال ملعقة واحدة. سوف تشعر بالفرق بعد 24 ساعة فقط.
فضلا عن هذا العلاج، يمكنك أن تتناول منتجات طبيعية اخرى يمكنها أن تساعدك على علاج التهاب الجيوب الأنفية مثل البرتقال والثوم ونبات القراص.
البرتقال

غني بفيتامين C، هذه الفاكهة تساعد على تنظيف الجيوب الأنفية بشكل طبيعي. الناس الذين يعانون بانتظام من التهاب الجيوب الانفية، يجب أن يأكلوا البرتقال باستمرار لأنها تمنع حدوث هذا المرض.
الثوم

للثوم خصائص مضادة للجراثيم تساعد في الشفاء بشكل كبير.
نبات القريص

عند التهاب الجيوب الأنفية، نحن نعاني توهج العينين والأنف. هذا التوهج ناجم عن الالتهاب. نبات القريص يحفز جهاز المناعة، ويقلل الألم.




علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الانفية
حتى تمنع الحساسية أو البرد من التفاقم إلى أن تتحول إلى التهاب مزمن بالجيوب الانفية وحتى تحافظ على ممراتك الانفية من الانسداد ن اتبع هذه الارشادات العلاجية المنزلية:
1- تمخط برفق حتى تنظف الممرات الانفية وتحافظ على من الانسداد.
2- اشرب الكثير من السوائل (8 اكواب يوميآ ، وكل كوب يكون على الاقل سعة 200 مل) حتى تحافظ على سيولة المخاط وتدفقه.
3- تجنب ركوب الطائرة عندما تكون مصابآ باحتقان، فالتغير في الضغط الجوي قد يدفع المخاط إلى إلى داخل الجيوب الانفية
واذا اضطررت لركوب الطائرة فاستعمل مزيل الاحتقان قبل الاقلاع واستعمل بخاخ الانف المزيل للاحتقان قبل هبوط الطائة بحوالي 30 دقيقة.
4- تجنب ممارسة رياضة الغوص الى ان تشفى من الاتهاب الجيوب الانفية تمامآ
5- ضع كمادات دافئة على الوجه او استنشق البخار ( خذ دئفآ دافئآ ، احتس طبقآ من الشوربة الساخنة ، أو استنشق البخار من حلة ماء ساخن مستخدمآ فوطة لتصنع خيمة فوق مصدر البخار.