الحل السحري لمشكلة الاظافر الضعيفة

اكثر ما يوضح جمال المرءة هو الاهتمام بجمال يديها وأظافرها ... كما أنه صحة جسم الانسان تبدأ من صحة وجمال أظافرة، لذلك لا بد من الاهتمام بالأظافر بشكل كبير، حيث أن اهمية مظهر اليد وبالذات الاظافر تعطي فكره عامه عن جمال وصحة هذه الفتاه.

ولكن هناك ممن يعانون من الأظافر الضعيفة،واليوم نقدم لكم فى هذا المقال بعض النصائح لمن يرغب فى التخلص من هذه المشكلة ::تقوية الاظافر تتم بالاكثار الاطعمة الغنية بــ الكالسيوم البوتاسيوم الحديد فيتامين B مثل الكبدة السبانخ الثوم بيض زبادى لوز سى فود الموالح منتجات الالبان البركلى المكسرات.قص الاظافر بعد الحمام ولكن ليس بشكل بيضاوى ولكن بشكل مستطيل او مربع يسهم فى تقوية الاظافرحافظى على استخدام كريم اليد لترطيب الاظافر يوميا للحفاظ عليها رطبة لان جفاف الاظافر يؤدى الى تشقق الاظافر و سهولة تكسرهاارتدى قفازات عند التعامل مع المياه و عند استخدام المنظفات بجميع انواعها لانها العدو الاول للاظافر تجعلها جافة و بالتالى تزيد من قابلية الاظافر للكسريستحسن استخدام الأسيتون الخالي من مادة الأسيتون لأن الأسيتون العادي يجفف الأظافر وبالتالي تجف المواد المرطبة والدهون اللاصقة للطبقات فبالتالي يضعف الأظافرعمل فترة راحة للأظافر من طلاء الأظافر ولو يوم فى الاسبوع ويفضل فترة أطولعدم الإفراد فى العناية بالاظافر فلا تبرد الاظافر بشكل يومى يكفى بردها مرة واحدة اسبوعياً.