يقابل الكثير منا العديد من سيارات الإسعاف التى تقف على جوانب الطريق لتسهل عليك التبرع بالدم، فتجدهم يدعون المارة من أجل إنقاذ المرضى بالمستشفيات، فبعض الناس يهرب أو يخشى من ذلك، معتقدا أن ذلك سوف يؤثر على صحته بالسلب ويجلب له الأمراض، ولكن على العكس فإن التبرع بالدم له العديد من الفوائد التى تعود على صحة المتبرع ومنها:

- إجراء فحص كامل وشامل مجانى على جسم الإنسان يستطيع من خلاله أن يدرك ما إذا كان مصابا بمرض خطير أم لا.

- الشعور بالسعادة نتيجة إنقاذ حياة أحد، فقد يساعد تبرعك بالدم إلى إنقاذ من ثلاثة إلى أربعة أرواح.

- المنتظم بالتبرع بالدم يكون أقل إصابة بأمراض القلب، حيث إن التبرع بالدم يحافظ على مستوى الحديد فى الجسم وخاصة للرجال.

- يساعد على الحد من الإصابة بأمراض السرطان بجميع أنواعه.
- يساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية بما يعادل 650 سعرا حراريا.