يلجأ بعض الشباب من مدخنى السجائر إلى تدخين الشيشة وهما بأنها خطوة للإقلاع عن تدخين السجائر أو أنها أخف ضررا، وأن تدخين الشيشة مرة فى اليوم أفضل من تدخين السجائر عدة مرات فى اليوم.

وعن ذلك يقول الدكتور عادل خطاب، رئيس قسم الصدر بكلية الطب جامعة عين شمس سابقا، إن استخدام الشيشة كوسيلة للإقلاع عن التدخين، أمر خاطئ لأن أضرارها على الجهاز التنفسى أكبر من السجائر، فقد تؤدى إلى الإصابة بالسدة الرئوية أو الالتهابات الشعبية المزمنة.

كما يوضح د. عادل أن اعتقاد الشباب بأن حجر الشيشة أفضل من تدخين السجائر أمر خاطئ لأن حجر الشيشة الذى يتم تدخينه فى نصف ساعة يوازى تدخين 15 سيجارة، كما أن الشيشة يخرج منها مادة أول أكسيد الكربون التى يكون لها أثر بالغ على الجهاز التنفسى.

ويضيف رئيس قسم الصدر سابقا أن الشيشة تكون مصدرا لنقل عدوى الميكروبات والفيروسات، حتى فى حالة تغيير المبسم أو الخرطوم لأن ذلك لا يمنع العدوى، مؤكدا أن الشيشة ليست وسيلة على الإطلاق للإقلاع عن تدخين السجائر.