من الأمور التى تقف حائلا لتحقيق أهدافنا وتحقيق أحلامنا هى تلك الأفكار العالقة بأذهاننا من معتقدات عن أنفسنا وعن الآخرين، وكذلك التقدير الخاطئ لمهاراتنا، ولكى تتغلب على أى إحساس سلبى داخل مشاعرك عليك بإتباع الآتى، اسأل نفسك بشكل حاسم، إذا كنت أعلم أننى كفء فما الذى يمكنك أن تفعله الآن.

يقول الدكتور علاء رجب استشارى الأمراض النفسية وعلاقات الأسرية قائلا: إن من يفكر فى العديد من الاحتمالات، أولها مدى ثقته بنفسه التى ستمنحه القيام بمهنة سيكون فيها متميزا وهنا يترك لذاته شىء أساسى وهى حرية التفكير دون قيود ونحن فى مجتمعنا للأسف نجد الكثير من الشباب يفتقد القدرة على التفكير بشىء من الإبداع ونجده يعرقل عملية التفكير بوضع الآراء السلبية أو وجهات نظر المحيطين المحبطة.

وأشار إلى أن توظيف السؤال الحاسم أداة شديدة الفعالية فى مساعدة نفسك أو الآخرين من حولك على التعامل مع أى تحدٍ يقابلك وكذلك تسوية المشكلات التى تعتقد أنها تعوقك بالتأكيد مع الإصرار النابع من ذاتك وهى اختبار مدى صلابة هدفك وإيمانك بأنك قادر على الوصول بأفكارك إلى حيز التنفيذ.