تستخدم الأجيال الجديدة من البشر الحاسوبات العادية والمحمولة واللوحية وغيرها من وسائل التكنولوجيا لساعات طويلة يوميًا، ما يؤدى لآثار صحية ونفسية نتيجة لهذه السلوكيات.

وقام فريق بريطانى بدراسة، أثبتت أن استخدام أجهزة التكنولوجيا يسبب مشاكل الظهر فى المراهقين والأطفال، ووصلت هذه المشاكل إلى آلام الظهر فى 40% فيمن تتراوح أعمارهم بين 11- 16 سنة.

ونقلت صحيفة تليجراف البريطانية تحذيرًا على لسان الباحثين فى الجمعية البريطانية لتقويم العمود الفقرى، أنه لابد من تغيير نمط الاسترخاء فى الأطفال والمراهقين، والتقليل من استخدام التكنولوجيا، للوقاية من آلام الظهر والرقبة.

وشملت الدراسة 460 من آباء وأمهات تتراوح أعمار أبناؤهم بين 11 و16 سنة، وخلصت النتائج إلى أن 23% من الأبناء يقضون أمام التلفاز ما بين 2 و4 ساعات يوميًا، وتقريبًا نفس الوقت أمام الكمبيوتر، وأخبر 15% من الآباء إن أبناءهم يستخدمون الكمبيوتر اللوحى أو الشخصى فقط دون التلفاز.

وأعلن الآباء خلال الدراسة أن أبناءهم لا يقضون وقتًا كافيًا فى النشاط البدني، كركوب الدراجات والرياضات المختلفة الأخرى.

وأوصت الجمعية البريطانية الآباء بضرورة تشجيع الآباء للأبناء على ممارسة النشاط البدني، وتقليل استخدام التكنولوجيا، بالإضافة لتعلم طريقة الجلوس الصحيحة التى تحافظ على العمود الفقري، ومراجعة الطبيب سريعًا فى حالات الشعور بأى آلام فى الظهر.