هل تعلم ؟

[أبو عبد الله]

هل تعلم أن :

أول مولود ولد في الإسلام بالمدينة هو عبد الله بن الزبير.

أول من استشهد من الأنصار يوم بدر هو حارثة بن أتنعمان الأنصاري.

الذبابة تهز جناحيها 320 مرة في الثانية.

أول من يشفع له رسول الله صلى الله عليه وسلم من أمته هم أهل المدينة و أهل مكة و أهل الطائف.

أول من حكم بقطع السارق في الجاهلية هو الوليد بن المغيرة فأمر الله بقطعه في الإسلام.

أول من سن ركعتين عند القتل هو خبيب بن عدي.

أول من بنى مسجد وصلى فيه في الإسلام هو عمار بن ياسر.

أول ما يرفع من الناس الخشوع.

أول شيء يحشر الناس نار تخرج من عدن أبين تبيت معهم حيث باتوا وتقيل معهم حيث قالوا.

أول شيء يأكله أهل الجنة زيادة كبد ثور الجنة الذي كان يأكل من كل ثمارها فيجدون فيه طعم كل ثمرة في الجنة.

أول من يدخل النار من هذه الأمة السّوّاطون وهم قوم معهم سياط كأذناب البقر يضربون بها الناس.

أول من يكسى حلة من النار هو إبليس.

أول من يرد على النبي حوضه هم أهل بيته و من أحبه من أمته.

أول من قال : أما بعد .. داود عليه السلام و هو فصل الخطاب.

أول من كتب ( بسم الله الرحمن الرحيم ) هو سليمان بن داود عليهما السلام.

أول من شاب إبراهيم عليه السلام و عندما رأى الشيب قال : يا رب ما هذا قال : وقار .. قال : اللهم زدني وقاراً.

أول من أسلم من العرب بعد الأنصار هم أهل اليمن ثم عبد القيس أهل البحرين.

أول أمير في الإسلام هو عبد الله بن جحش.

أول ما ظهر من إيمان النجاشي عدله و صلابته في دينه.

أول من يجيز على الصراط يوم القيامة هو الرسول صلى الله عليه وسلم.

أول من أفشى القرآن من في رسول الله صلى الله عليه وسلم بمكة هو عبد الله بن مسعود.

أول من أذن بلال بن رباح رضي الله عنه.

أول من عدا بفرسه في سبيل الله هو المقداد بن الأسود.

أول حي من العرب أدوا الصدقة طائعين هم بنوعذرة ابن سعد.

المادة اللزجة التي يفرزها العنكبوت ليصنع منها خيوط بيته صالحة لعمل بعض المنسوجات مثل خيوط دودة القز تماماً.

البرغوث يستطيع أن يقفز مسافة تعادل طوله 200 مرة.

الحكومة الأمريكية اشترت ولاية نيويورك من الهنود الحمر بـ 24 دولاراً فقط.

أول من ذهب عنه النعاس يوم بدر هو الرسول صلى الله عليه وسلم.

أول من صنعت له النورة و دخل الحمام هو سليمان بن داود عليهما السلام.

أول نبي مرسل إلى البشر هو سيدنا آدم عليه السلام.

أول من خط وخاط نبي الله إدريس عليه السلام.

أول من اختتن وضاف الضيف هو نبي الله إبراهيم عليه السلام.

أول من أمر بجمع القرآن و ترتيبه سيدنا أبو بكر الصديق رضي الله عنه.

أول من سمى القرآن ( المصحف ) سيدنا أبو بكر الصديق رضي الله عنه.

أول من حفظ القرآن عن ظهر قلب بعد الرسول صلى الله عليه وسلم هو علي بن أبي طالب رضي الله عنه.

أول خليفة سمي بأمير المؤمنين هو عمر بن الخطاب رضي الله عنه.

أول من اتخذ صاحب شرطة في الإسلام و جعل لها جهازاً مستقلاً لحفظ الأمن هو سيدنا عثمان بن عفان رضي الله عنه.

أول فدائية في الإسلام هي أسماء بنت أبي بكر رضي الله عنها.

أول من تنشق عنه الأرض يوم القيامة هو الرسول صلى الله عليه وسلم.

أول من يقرع باب الجنة الرسول صلى الله عليه وسلم.

أول شافع ومشفع يوم القيامة هو الرسول صلى الله عليه وسلم.

أول من جدد الكعبة بعد كلاب بن مرة هو قصي بن كلاب.

أول من يكسى يوم القيامة هو خليل الله إبراهيم عليه السلام.

أول سارق قطع يده رسول الله صلى الله عليه وسلم في الإسلام من الرجال هو الخبار بن عدي بن نوفل بن عبد مناف و من النساء هي مرة بنت سفيان بن عبد الأسد من بني مخزوم.

أول من يبعث من الأمم يوم القيامة و أول من يحاسب هم أمة محمد صلى الله عليه وسلم.

أول ما بدئ به رسول الله صلى الله عليه وسلم من الوحي هو الرؤيا الصالحة فكان لا يرى رؤيا إلا جاءت مثل فلق الصبح.

أول ما علم جبريل النبي صلى الله عليه وسلم الوضوء فلما فرغ أخذ غرفة فنضح به فرجه.

أول من غير دين إبراهيم عليه السلام وسيب السوائب و بحر البحيرة هو عمرو بن لحي بن قمعة بن خندف بن خزاعة.

أول ما يتكلم من الإنسان يوم القيامة و يشهد عليه بعمله فخذه و كفاه.

أول ما يحاسب به العبد الصلاة فإن فسدت خاب و خسر و إن تمت فقد أفلح و نجح.

أول ما يقضى به بين الناس يوم القيامة هو الدماء.

أول من رمى بسهم في سبيل الله هو سعد بن أبي وقاص.

أول من سل سيف في سبيل الله هو الزبير بن العوام.

أول من قدم المدينة من المهاجرين هو مصعب بن عمير.

أول من صلى الجمعة بالمدينة قبل قدوم رسول الله صلى الله عليه وسلم هو مصعب بن عمير.

أول آية نزلت في القتال قوله تعالى ( أذن للذين يقاتلون بأنهم ظلموا و إن الله على نصرهم لقدير ) سورة الحج 39

النحل لا تجذبه الأزهار الزاهية كما نراها ولكنه يراها بالضوء فوق البنفسجي الذي يجعلها أكثر جمال في نظره.

أول الأمم التي تدخل الجنة هي أمة محمد صلى الله عليه وسلم.

[أبو عبد الله]

هل تعلم أن :

سبع ساعات لا تكفي للنوم اذا كنت تعمل بجد وانك تحتاج مابين 8 الى 10 ساعات لتقوم بكامل نشاطك وقادراً على العمل والعطاء

خير وسيلة لتنظيم الوقت هي أداء الصلوات الخمس عل وقتها مع الجماعة في المسجد

كثرة المسكنات للصداع تفاقم متاعب الصداع

بكتريا اللثة قد تسبب نوبات قلبية

مادة الطلع لذكور النخيل تزيد من انتاج الخصية للحيوانات المنوية وتساعد على علاج العقم لدى الرجال اذا خلط مع العسل الاصلي

الاصابة بمرض السكر قد يرجع إلى الكسل وعدم العمل

المشروبات الغازية تسبب عسر الهضم وزيادة الوزن بسبب السكر المضاف إليها

كما تدين تدان وان ماتفعله في الناس سوف يرد عليك خيرا أم شرا

أربعة تجلب الرزق: قيام الليل --وكثرة الاستغفار بالسحار --وتعاهد الصدقة -- والذكر أول النهار وأخره
واربعة تمنع الرزق : نوم الصبحة -وقلة الصلاة - والكسل - والخيانة

أربعة تزيد في العقل : ترك الفضول من الكلام -والسواك - ومجالسة الصالحين - ومجالسة العلماء

رفع اليدين في الصلاة يكون في أربعة مواضع -- عند تكبيرة الاحرام -وعند الركوع وعند الرفع منه وعند القيام من التشهد الأول

الاشارة في التشهد تكون بواسطة اصبع السبابة ومع كل جملة تقال

من ترك ركناً في الحج فلا يتم حجه إلا به ومن ترك واجباً فعليه دم ومن ترك سنة فلا شيء عليه

الفرق بين السرية والغزوة أن الغزوة هي التي يكون فيها الرسول صلى الله عليه وسلم قائدا للمسلمين , أما السرية فهو الجيش الذي يبعثه الرسول صلى الله عليه وسلم واؤمر عليه أحد الصحابة رضي الله عنهم

يستطيع الجواد أن يضل أشهرا واقفا على قدميه كما أنه ينام في هذا الوضع إذ حباه الله بجهاز عضلي خاص يسمح لارجله بأن تظل مشدودة على الدوام لتحمل جسمه الثقيل دون عناء كبير

مجموع أطوال الاوعية الدموية في الانسان البالغ الذي يزن 50 كيلو غراما نحو 100000 كيلو متر وهو مايكفي للف الكرة الارضية عند خط الاستواء مرتين ونصفا وتبلغ مساحات سطوح هذه الاوعية نحو 6300 متر مربع

عدد غزوات الرسول صلى الله عليع وسلم 26 غزوة وبلغ عدد السرايا التي أرسلها 38 سرية

[alhaidary]

بما عهدناه من سعة صدرك أخي العزيز أبا عبدالله
لي بعض الملاحظات التالية :ــ
قلت حفظك الله أن أول نبي أرسل إلى البشر هو آدم عليه السلام
والصحيح أن آدم ليس من الرسل عليهم السلام جميعاً
وقلت رعاك الله أن أول طعام أهل الجنّة هو زيادة كبد ثور
والصحيح هو أن أول طعام أهل الجنّة هو زيادة كبد الحوت
أما الثور فهو طعام الوليمة التي أعدها الله سبحانه وتعالى
لعباده من أهل الجنّة
وقلت أن أول من حفظ القرآن بعد رسول الله هو علي رضي الله عنه
والمعروف أنه عندما ينزل الوحي على رسول الله ثم يقرأه على
صحابته الكرام فيحفظونه مباشرة رضي الله عنهم أجمعين ، وليس فقط علي رضي الله عنه وأرضاه ، وهذا يستلزم ملازمته للرسول
صلى الله عليه وسلم دائماً ، وهذا أعتقد أن أبابكر وعمر رضي الله عنهما قد فعلاه أكثر من علي رضي الله عنهما
أخي أبا عبدالله النقطة الثالثة إجتهاد مني والله أعلم
بارك الله فيك وفي مواضيعك وإلى الأمام وبالتوفيق

[أبو عبد الله]

بما عهدناه من سعة صدرك أخي العزيز أبا عبدالله
لي بعض الملاحظات التالية :ــ
قلت حفظك الله أن أول نبي أرسل إلى البشر هو آدم عليه السلام
والصحيح أن آدم ليس من الرسل عليهم السلام جميعاً
وقلت رعاك الله أن أول طعام أهل الجنّة هو زيادة كبد ثور
والصحيح هو أن أول طعام أهل الجنّة هو زيادة كبد الحوت
أما الثور فهو طعام الوليمة التي أعدها الله سبحانه وتعالى
لعباده من أهل الجنّة
وقلت أن أول من حفظ القرآن بعد رسول الله هو علي رضي الله عنه
والمعروف أنه عندما ينزل الوحي على رسول الله ثم يقرأه على
صحابته الكرام فيحفظونه مباشرة رضي الله عنهم أجمعين ، وليس فقط علي رضي الله عنه وأرضاه ، وهذا يستلزم ملازمته للرسول
صلى الله عليه وسلم دائماً ، وهذا أعتقد أن أبابكر وعمر رضي الله عنهما قد فعلاه أكثر من علي رضي الله عنهما
أخي أبا عبدالله النقطة الثالثة إجتهاد مني والله أعلم
بارك الله فيك وفي مواضيعك وإلى الأمام وبالتوفيق

والله أخي alhaidary أنا أنقل هذه المعلومات نقلاً. ولا تضطرني أبحث عنها ، هذا سيستهلك من وقتي الكثير ، ولكن للأمانة لابد أن أتثبت من المعلومات ، وأقرها ، أو أصححها. حاضر ادرس أنت واعطني بعض الوقت لدراسة المعلومات التي علقت عليها ،
ولك مني التحية والتقدير.

[أبو عبد الله]

هل تعلم :
بناء العظم و ذوبان العظم
بناء العظم و استقلاب العظم
Bone Structure and Metabolism

العظم في حالة حركة مستمرة ، تتباين بين ذوبانه وبنائه ، وتعتمد عملية بناء العظم على الكالسيوم Calcium ، الذي تستخدمه الخلايا البانية للعظم Osteoblasts
وتندمج هذه الخلايا البانية للعظم وتتحول إلى خلايا عظمية جديدة Osteocytes
وعندما تنخفض مستويات الكالسيوم بالدم عن الحد الطبيعي له ، تقوم الخلايا الآكلة للعظام Osteoclasts بإذابة العظم وإطلاق الكالسيوم من الدم . فإذا زاد معدل ذوبان العظم عن معدل بنائه ، يصبح الهيكل العظمي هشّاً وضعيفاً ، وهو ما يسمى بـ " هشاشة العظام " .
إن العظم الأكثر تعرضاً لهشاشة العظام هو العظم الاسفنجي cancellous bone وهو العظم الداخلي الذي يشكل نسبة تصل إلى 20% من الهيكل العظمي . أما العظم القشري cortical bone وهو أكثر صلابة وكثافة ، فيغطي العظام من الخارج ويشكل 80% الباقية من هيكلك العظمي .

[أبو عبد الله]

هل تعلم :
كيف يعمل المفصل ؟
كيف تعمل المفاصل ؟
ما هي انواع المفاصل ؟

المفاصل هي الاجزاء التي تربط بين العظام وبعضها ، ولما كان المفصل يسمح لإحدى العظمات بالتحرك أثناء ارتباطها بالعظمة المجاورة لها ، فإنها بذلك تتيح مجالآ واسعآ من الحركة، وبالجهاز الحركي الهيكلي ثلاثة أنواع من المفاصل:
- المفاصل الثابتة :
وتسمى "درز" وهي التي تربط بين الصفائح العظمية التي تشكل الجمجمة.
تسمح المفاصل الثابتة بحركة محدودة للغاية ، وتقوم أحزمة رفيعة من النسيج الليفي بربط إحدى العظمات بالتي تليها ، ومن أمثلة هذا النوع من المفاصل الصفائح العظمية لجمجمة الطفل الرضيع ، والتي تسمح للجمجمة بالتمدد لتستوعب نمو حجم المخ، وعندما يكتمل نمو المخ تلتحم عظام الجمجمة وتختفي المفاصل الليفية.
- المفاصل الغضروفية :
وهي مثل الاقراص "الديسك" الموجودة بين الفقرات ، وتحتوي على صفائح متينة تشبه الغضاريف القابلة للانثناء.
إن هذه المفاصل الغضروفية تحتوي على صفائح غضروفية صلبة وتسمح بحركة محدودة ، ومن أمثلتها المفصل الحرقفي العصعصي ، حيث تلتقي العظمة الحرقفية (وهي أدنى عظمة من عظام العمود الفقري) بالحوض ، والاقراص الموجودة بين الفقرات العظمية بالعمود الفقري أيضآ تعد مفاصل غضروفية ، وهي أكثر سمكآ من المفصل الحرقفي العصعصي وتسمح بمجال أكبر من الحركة.
- المفاصل الزلالية :
وهي أكثر المفاصل قدرة على الحركة، وتشمل مفاصل الكتفين والمرفقين والرسغين والاصابع والحوض(الوركين) والركبتين والكاحلين وأصابع القدمين، ويحيط بها كبسولة (حافظة) ليفية لينة مبطنة بغشاء مفصلي زلق رفيع ، ويفرز الغشاء الزلالي الزلق سائلآ سميكآ زلقآ شبه شفاف يسمى السائل الزلالي وهو الذي يسمح بحركة خالية من الاحتكاك ، ويساعد السائل الزلالي كذلك في حماية المفاصل لأنه يعمل كمانع للتسرب فيمكن العظام المتجاورة من الانزلاق بحرية فوق بعضها البعض ويمنعها في الوقت نفسه من الانفلات من بعضها البعض.

[أبو عبد الله]

هل تعلم :
هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك ؟

تمكنك عضلاتك من الحركة والتحكم في حركة ظهرك وحمل العمود الفقري

- عضلات البطن المفلطحة في المقدمة تتصل بالحوض من أسفل والضلوع من اعلى ، وتصنع هذه العضلات تجويفآ يحوي بداخله المعدة وغيرها من أحشاء البطن ، كما أنها تحمل منطقة أسفل الظهر.

- العضلتان الحرقفيتان الحوضيتان وتقعان على كل من جانبي العمود الفقري في الجزء السفلي من الظهر، وتتصلان بالفقرات وبالحوض من الداخل ، وهما تمران إلى اسفل مفصلي الوركين ويتصلان بعظم الفخذ، ولا تحمل هذه العضلات العمود الفقري وحسب وإنما تنثنيان وتساعدان في إتزان الجذع أثناء الوقوف.

- العضلة الشوكية الناصبة (أو الناصبة للعمود الفقري) تقع إلى يمين ويسار العمود الفقري من الخلف، وهما عضلتان كبيرتان تشاهدان بأسفل الظهر وتتكونان من عدة مجموعات عضلية تتصل بالأجزاء العظمية من كل فقرة ، علاوة على إتصالها من اسفل بالحوض ومن أعلى بالقفص الصدري والعمود الفقري ، وهي المسئول الاول عن ارتكاز الظهر أثناء رفع الأشياء.

[/QUOTE]

[أبو عبد الله]

هل تعلم :
كيف تقاوم الاجسام المضادة العدوى
؟

توّلد اللمفيات(نوع من خلايا الدم البيضاء) أجسامآ مضادة تقاوم العدوى.
وتتعرّف هذه الاحسام المضادة على المستضدات النوعية للمرض(وهي مواد تشكل جزءآ من الكائنات الحية المجهرية المسبّبة للمرض) وتقوم بتدمير الاجسام الغازية.

كيف تعمل اللقاحات؟

تقوم اللقاحات(الفاكسينات) بتدريب جهاز المناعة لكي يتعرف على الفيروسات أو البكتيريا بأنواعها المختلفة ولكي يهاجمها بسرعة إذا ما دخلت تلك الفيروسات أو البكتيريا الجسم في المستقبل.
اللقاحات عادة ما تطلق نوعين رئيسيين من إستجابة الجهاز المناعي وهما:
(1) خلايا جهاز المناعة (خلايا B والخلايا البلازمية) التي تصنع أجسامآ مضادة تتلاءم مع الأجزاء أو القطع الجزيئية من الكائن الحي الدقيق (التي تسمى الانتيجينات أو مولدات المضاد).
(2) خلايا جهاز المناعة (خلايا T) التي تهاجم الخلايا الاخرى المصابة بعدوى الكائن الدقيق.

في بعض الحالات يتكون اللقاح من كائنات دقيقة حية ولكنها ضعيفة جدآ.
في حالات أكثر تستخدم في اللقاح انتيجينات مشتقة من الكائن الدقيق.
رغم ان الانتيجين نفسه هو قطعة غير ضارة من فيروس أو بكتيريا(جرثوم) ، فإن جهاز المناعة يتعرف على هذا الانتيجين كجسم غريب ، ويتفاعل تجاهه وكأنه فيروس أو بكتير حقيقي كامل ، ويتصاعد الهجوم ضد الانتيجين على يد أنواع من خلايا الدم البيض تسمى الخلايا الآكلة (أو البلعمية) الكبيرة أو البلعميات الكبيرة وخلايا T وخلايا B.
هناك خلايا B وخلايا T معينة تتذكر الانتيجين حتى إذا ما حضر في المستقبل – وهو في هذه المرة كجزء من ميكروب أو سم ميكروبي(توكسين) حقيقي- فإن الخلايا تتخلص منه قبل أن يتمكن من التسبب في أي ضرر.
وحديثآ جدآ تم التوصل إلى إنتاج لقاحات جديدة مصنعة بأسلوب الهندسة الوراثية من الحمض النووي DNA.
وفي هذه اللقاحات يتم حقن جين DNA الذي يأمر الخلية أن تصنع الانتيجين المطلوب في الجسم (وذلك بدلآ من حقن الانتيجين نفسه). وهكذا يدخل الـ DNA إلى الخلايا ويوفر موردآ مستمرآ من الانتيجين. وهذه اللقاحات من الـ DNA قد تعطي مناعة أطول أمدآ وأقل تكلفة.

[albdr]

هل تعلم :
هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك ؟

تمكنك عضلاتك من الحركة والتحكم في حركة ظهرك وحمل العمود الفقري

- عضلات البطن المفلطحة في المقدمة تتصل بالحوض من أسفل والضلوع من اعلى ، وتصنع هذه العضلات تجويفآ يحوي بداخله المعدة وغيرها من أحشاء البطن ، كما أنها تحمل منطقة أسفل الظهر.

- العضلتان الحرقفيتان الحوضيتان وتقعان على كل من جانبي العمود الفقري في الجزء السفلي من الظهر، وتتصلان بالفقرات وبالحوض من الداخل ، وهما تمران إلى اسفل مفصلي الوركين ويتصلان بعظم الفخذ، ولا تحمل هذه العضلات العمود الفقري وحسب وإنما تنثنيان وتساعدان في إتزان الجذع أثناء الوقوف.

- العضلة الشوكية الناصبة (أو الناصبة للعمود الفقري) تقع إلى يمين ويسار العمود الفقري من الخلف، وهما عضلتان كبيرتان تشاهدان بأسفل الظهر وتتكونان من عدة مجموعات عضلية تتصل بالأجزاء العظمية من كل فقرة ، علاوة على إتصالها من اسفل بالحوض ومن أعلى بالقفص الصدري والعمود الفقري ، وهي المسئول الاول عن ارتكاز الظهر أثناء رفع الأشياء.

[/quote]

[أبو عبد الله]

هل تعلم :
كيف يلتئم العظم من تلقاء نفسه؟
؟

1
للعظام المكسورة قدرة هائلة على ترميم نفسها ، لكن يتعين منعها عن الحركة حتى تلتحم بشكل صحيح ، في البداية، تلتئم الأوعية الدموية وتتشكل شبكة من الأنسجة الليفية الجديدة

2
في المرحلة الثانية للإلتئام، يتشكل عظم إسفنجي يسمى ثفن لتوفير تثبيتة مؤقتة قاسية ، وتنمو الأوعية الدموية المقطوعة من جديد في الثفن ، الأمر الذي يسمح بوصول الدم إلى العظم الجديد.

3
في الاشهر والسنين الأخيرة يحلّ محلّ هذا الترميم المؤقت عظم مكتنز ، ويكسي أي تشوه بسيط عظم جديد ، وفي النهاية تصعب معرفة ما إذا كان قد حصل كسر فعلآ.

[alhaidary]

[/quote]

[أبو عبد الله]

هل تعلم :
اسرار وظائف اجزاء الجلد
؟

- الجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان.
- تبلغ مساحة الجلد 2متر مربع.
- تنمو خلايا الجلد وتموت وتستبدل نفسها بإستمرار.

وظائف الجلد

1- حماية الأعضاء الداخلية للجسم من المؤثرات الخارجية.
2- تنظيم درجة حرارة الجسم.

طبقات الجلد

يتألف الجلد من طبقتان:

1- البشرة Epidermis وهي الطبقة السطحية للجلد.
2- الأَدَمَة Dermis وهي الطبقة السفلية من الجلد.

أولأ: البشرة

- تتكون من من صحائف من الخلايا الميتة.
- تنمو الخلايا الموجودة في قاعدة البشرة بصورة متواصلة، ثم تنقسم وتهاجر إلى السطح، وتمتليء هذه الخلايا بالكيراتين Keratin (وهو بروتين ليفي قاسي)، يمنح الجلد قوته ومرونته، ومع مرور الوقت تصل خلايا الجلد إلى السطح وهناك تموت وتُطرح على شكل قُشيرات جلدية، مفسحة المجال أمام ظهور جلد جديد
- يتكون الشعر والأظافر بشكل رئيسي من الكيراتين، ولهذا فهما شديدا الشبه بالجلد.
- تحتوي البشرة أيضآ على الخلايا الميلانية أو الملانية Melanocytes وتقوم هذه الخلايا بصنع صبغة الميلانين Melanin وهذه الصبغة مسؤولة عن إضفاء اللون على الجلد ، وايضآ تعمل على ترشسح الأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
- معلومة للفائدة:
سكان المناطق الحارة جدآ ذوي البشرة الداكنة تكون مستويات الميلانين لديهم عالية


أولأ: الأدمه

- تتكون من نسيج قوي ومرن.
- تحتوي الادمة على جميع الأوعية الدموية اللمفية والغدد العرقية والأعصاب والغدد الزهمية وجريبات الشعر والألياف العضلية والمستقبلات(أعضاء حساسية تكشف اللمس والضغط والحرارة والبرد)، والتي تجهّز البشرة وتدعمها.
- تحتوي الأدمة ايضآ على خلايا تقوم بترميم الجلد عندما يتعرض للأذى.


شرح مبسط عن الكلمات المكتوبة في الصورة:

- البشرة: تُزال الخلايا الخارجية البعيدة للجلد بشكل مستمر عن طريق الفرك والحكّ.
- الأدمة: توجد جميع البنى الداعمة للبشرة في هذا الجزء من الجلد.
- الدهن تحت الجلد: تقع طبقة دهنية عازلة للجلد تحت أدمة الجلد.
- شعرة: يتكون الشعر الناعم الذي يغطي معظم أجزاء الجسم من مادة الكيراتين، التي تلعب دورآ مهمآ في العزل.
- مسم العرق: تظلق فتحة قناة العرق الموجودة داخل البشرة العرق بإتجاه سطح الجلد.
- نهايات عصبية حرة: تتحس هذه النهايات العصبية الحرارة والبرودة واللمس والألم.
- مستقبلة لمسية: تسمى أيضآ جُسيم ميسنر، وهذه المستقبلة حساسة بشكل خاص للإهتزاز.
- غدة زهمية: تصنع هذه الغدة مادة زيتية تسمى الزُهم ، ويسكو الزهم الجلد والشعر لإبقائهما صامدين للماء غير نفوذين ومرنين.
- العضلة الناصبة للشعر: للشعر عضلات بالغة الصغر تستطيع التقلص لجعل الشعر ينتصب، ويحدث هذا عندما يبرد الجسم، محتجزآ طبقة عازلة من الهواء الدافيء فوق سطح الجسم.
- غدة عرقية: تغطي جلدك غدد منتجة للعرق، تساعد هذه الغدد في تنظيم درجة حرارة الجسم.
- مستقبلات ضغطية: تُرحّل مستقبلة الضغط هذه التي تسمى جُسيم باتشيني المعلومات المتعلقة بالضغط.
- جريب الشعر: تنمو كل شعرة بشكل متواصل من قاعدة تعرف بالجريب، ويقع عميقآ داخل الأدمة.


تنظيم درجة حرارة الجسم

- عندما يصبح جلدك حارآ جدآ تتوسع الأوعية الدموية(الموجودة في الأدمة) لتشتيت الحرارة وتقوم الغدد العرقية بإفراز العرق لتبريد الجسم.
- عندما يشعر جلدك بالبرودة تضيق الأوعية الدموية لتحافظ على الدم الحار، ويقشعرّ الجلد لحبس طبقة من الهواء الدافيء حول الجسم.

طرق حماية الجلد من أشعة الشمس المباشرة بالصيف

- إبقى بعيدآ عن أشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10 صباحآ و 4 عصرآ.
- تجنب التعرض لفترة طويلة الأمد تحت أشعة الشمس المباشرة.
- إرتداء قميص قطني.
- إرتداء قبعة عريضة ذات حواف.
- وضع كريم واق من حروق الشمس بإنتظام.

منافع الأشعة فوق البنفسجة للشمس:
مفيدة وضرورية لعمليات الجسم وإنتاج فيتامين D المهم لتقوية العظام.

[alhaidary]

[/quote]

أقلقتني والله أخي العزيز البدر

بالله عليك ما يبكيك ؟

ربما ساعدتك ، أرجو منك الرد لو تكرمت

[albdr]

أقلقتني والله أخي العزيز البدر

بالله عليك ما يبكيك ؟

ربما ساعدتك ، أرجو منك الرد لو تكرمت [/quote]

أخي الحيدري شكرا جزيلا لك على اهتمامك بي

في الحقيقة ما كنت حاب ازعجك

لأني مصاب في اسفل الظهر وهذي منطقة حرجة وخلها على الله

[alhaidary]

أقلقتني والله أخي العزيز البدر

بالله عليك ما يبكيك ؟

ربما ساعدتك ، أرجو منك الرد لو تكرمت

أخي الحيدري شكرا جزيلا لك على اهتمامك بي

في الحقيقة ما كنت حاب ازعجك

لأني مصاب في اسفل الظهر وهذي منطقة حرجة وخلها على الله [/quote]
شفاك الله وعافاك

هل معك إنزلاق غضروفي مثلاً ؟ أو ما شابه ؟ أرجو التوضيح .

وأعتقد أن علاجك عندي وأعتبرنفسك قد شفيت يإذن الواحد الأحد

والله هو الشافي المعافي