معجزة علمية فى قيام الليل؟؟

[محمدسالمان]

معجزة علميةفي قيام الليل جاء في كتاب الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاءالطبيعيةو هو كتاب بالانجليزيةلمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993أن القيام من الفراش أثناءالليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفةو تدليك الاطراف بالماءو التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة
و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماماحركات الوضوء و الصلاة عندقيام الليل و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة
: إلى قيام الليل فقال عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسدأخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداءو أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد
: فقد ثبت الآتي يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز*هورمون الكورتيزول
( و هوالكورتيزون الطبيعي للجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر
( الثلث الأخير من الليل )



مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكرالدم*و الذي يشكل خطورة على مرضىالسكرو يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم*و يقي من السكتة المخية والأزمات القلبيةفي المرضى المعرضين لذلك كذلك يقلل قيام الليل من مخاطرتخثر الدم*في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادةفقدانهاأو بسبب السمنة المفرطةو صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة*في مرضىالتهاب المفاصل المختلفةسواء كانت روماتيزمية أو غيرهانتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوءقيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم*مرض الإجهاد الزمني لمايوفره قيام الليل من انتظام في الحركةما بين الجهد البسيط و المتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد*
( من ما يسمىبالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصابعد تناول العشاءالمحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابةبأمراض شرايين القلب التاجيةبنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم يقلل قيام الليل من خطرالوفيات بجميع الأسباب*خصوصا الناتج عن السكتة القلبيةوالدماغيةكذلك يقلل قيام الليل من مخاطرالموت المفاجئ*بسبب اضطراب ضربات القلب لمايصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات ومسببات الحساسيةقيام الليل ينشط الذاكرة*و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفةلما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعيةو استرجاع لأذكار الصباح و المساءفيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخةوالاكتئاب وغيرهاوكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف*
. من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه

[سمسم]

سبحان الله
جزاك الله خيرا

[محمدسالمان]

جزانا واياك كل خير