أوضحت دراسات حديثة، أن فصيلة الدم تحدد طبيعة الأمراض المحتمل الإصابة بها فى المستقبل، يوضح لنا الدكتور محمد مدحت أستاذ المناعة بجامعة عين شمس، أنه لو فصيلة دمك A فأنت معرض لحدوث أمراض القلب والسرطان خاصة السرطان المعدة وكذلك أمراض الرئة والشعب الهوائية والكبد - لذلك يجب أن تحرص على تناول فيتامين هـ أو E ويكون غذاؤك غنياً بالزنك والكروميوم ليقل الاستعداد لمرض السكر والسيلينوم (المتواجد فى القمح) والذى يعمل كمضاد للأكسدة - وتناول الشاى الأخضر وجرعات كبيرة من فيتامين ج أو س (c) لمنع السرطان وأوميجا 3 للتقليل من حدة الالتهابات وتكثر من الطعام النباتى - والتقليل من منتجات الألبان - والإكثار من الخضروات والأرز والبقدونس والبرقوق والفراولة والزنجبيل والتوابل والثوم.

لو أن فصيلة دمك هى ب (B) فأنت معرض للإصابة لأمراض الجهاز العصبى وأمراض الكلى - وأمراض خلل الجهاز المناعى وأهمها مرض التصحر الدماغى وتحب الفيروسات أن تتعايش معك إذن فعليك الاستعداد بمضادات الفيروسات وعليك أن تزيد من الماغنيسيوم فى طعامك وعيش الغراب لمقاومه الفيروسات ويجب الإقلال من النشويات واللوز والبذور - والأطعمة المعالجة (ذات الملوثات ومكسبات الطعم والرائحة.

ماذا لو أن فصيلة دمك هى أ ب (AB) وهنا لديك انتيجانات أ، ب لذا يكون لديك الاستعداد لحدوث الاضطرابات النفسية والعصبية وأمراض القلب وسرطان القولون والمعدة وأمراض الفيروسات - وهنا يكون العنصر السيلينوم كمضاد للأكسدة والحماية من السرطان وعنصر الزنك لدعم جهاز المناعة وكذلك الجلوتاثيون (فى شرش لبن الزبادى) كمضاد للأكسدة والجريب فروت الأحمر كمضاد للأكسدة ولاحتوائه على الليكوبين الذى يقلل من حدوث سرطان البروستاتا - الشاى الأخضر كمضاد للسرطان والأكسدة والبقدونس كمضاد للأكسدة وحماية القلب والأوعية الدموية والبروكلى لاحتوائه على الكلوروفيل كمضاد للبكتريا والفيروسات وكذلك أيضا يجب أن يكون غذاؤك نباتيا كما هو الحال فى فصيلة الدم A أو أ- وتناول الثوم بكثرة يحمى الشرايين من التاجية وكمضاد حيوى ويحمى من السرطان.

لو أن فصيلة دمك هى الفصيلة (O) فأنت لديك استعداد للإصابة بنقص وظيفة الغدة الدرقية، ولديك استعداد لزيادة الوزن والسمنة ولديك زيادة حموضة المعدة، مما يؤدى إلى حدوث تقرحات بالمعدة ولديك استعداد التهاب المفاصل والتهاب القولون والبنكرياس ولديك استعداد لحدوث النزيف - لذا عليك أن تتناول من العرقسوس لمنع قرحة المعدة وتجنب الأطعمة التى تزيد الوزن والإقلال من تناول القمح والألبان لتجنب حدوث مرض السكر والفجل ليحسن من الهضم.