النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    الصورة الرمزية شذى22
    شذى22 غير متواجد حالياً المتداول العربي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    7,799

    افتراضي العشرة الكبار لرفع مناعة الجسم

    لمناعة حديدية وحصانة طويلة الأمد ضد البرد والأنفلونزا خاصة واننا على مشارف الشتاء :
    ----------------------------------------------------------------
    .
    .
    العشرة الكبار لرفع مناعة الجسم
    -------------------------------------
    1- الجزر : يحتوي مادة " بيتاكاروتين " والتي تتحول الى فيتامين A الداعم الرئيسي للجهاز المناعي.
    ....
    2- الشاي الأخضر : يحتوي " مضادات الأكسدة و مكونات مضادة للبكتيريا والفيروسات .
    ...
    3- الياغورت " الزبادي : الألبان المتخمرة بصفة عامة تحتوي قدر هائل من البكتيريا المفيدة للجسم .
    ....
    4- المشـــروم " الفطر " : معجزة الفطر في رفع كفائة الجهاز المناعي هي ان جدار خليته يشبه الى حد كبير جدا جدار خلية البكتيريا ، فعدنما تتناوله يكون بمثابة " بروفة " للجسم للتعامل مع البكتيريا الضارة ويكون جهازك المناعي مستعدا طوال الوقت.
    ...
    5- الجوز البرازيلي : يحتوي قدرا كبيرا من السيلينيوم ، وهو داعم رئيسي للجهاز المناعي .
    ....
    6- حليب الماعز : يفضل في الشتاء البارد ، وقد انتهت دراسة ايطاليا في مجال الجهاز المناعي ان حليب الماعز يحفز الجهاز المناعي بشكل كبير .
    * إذا لم يتوفر لديك حليب الماعز يمكنك تناوله على شكل جبن الماعز وهو متوفر .
    ....
    7- المحـــار : يحتوي كميات كبيرة من الزنك ، وهو من أكثر وأقوى محفزات الجهاز المناعي .
    ....
    8- الثوم : من أهم وأقوى منقيات الدم .
    ....
    9- الفاصوليا : قوتها في الكمية الهائلة من الألياف السائبة في تركيبتها !
    وهذه الألياف تضمن تخفيف الإلتهابات ، و رفع كفائة الجهاز المناعي .
    ....
    10- العــــســـل : رافع خارق لكفائة الجهاز المناعي

  2. #2
    الصورة الرمزية winner_11
    winner_11 غير متواجد حالياً عضو المتداول العربي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الإقامة
    فى بلاد الله
    المشاركات
    359

    افتراضي

    معلومات قيمه

    جزاكى الله خير وبارك الله فيك

  3. #3
    الصورة الرمزية مغرور
    مغرور غير متواجد حالياً عضو المتداول العربي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    101

    افتراضي

    معلومات جميله
    يعطيك العافيه


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17