الحمية المعتمدة على البروتينات تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب

[احمد سامى]

دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من الأضرار الصحية التى يمثلها اتباع حمية "أتكينز" لخفض الوزن، لاعتمادها بصورة كبيرة على البروتينات، وذلك لدورها السلبى فى زيادة بنسبة 28% مخاطر الإصابة بأمراض القلب خاصة بين السيدات.

وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن النسبة التى تزيدها حمية "أتكينز" لخفض الوزن فى مخاطرالإصابة بأمراض القلب، وذلك بمعدل ما بين أربعة إلى خمسة من بين كل عشرة آلاف سيدة إلا أنها تظل نسبة جديرة بالأخذ فى الاعتبار.

يأتى ذلك فى الوقت الذى تنصح به الأبحاث الطبية بضرورة اتباع نظام غذائى متوازن دون تغليب عنصر غذائى على الآخر مع ممارسة الرياضة بصورة منتظمة.

[احلام عمرنا]

معلومات فى غايه الاهميه
جزاك الله خير