هل توجد بقع بيضاء في اظافرك

**الفقيره الى الله** · 27-08-2010, 06:57 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
نبدا بالموضوع:
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم
وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل
ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

**محمدسالمان** · 23-05-2011, 08:14 PM

موضوع رائع بمعانيه وإختيار موفق
وكثيرون لا يلتفتون لهذه البقع
جزاكى الله خيرا الفقيره الى الله

**الفقيره الى الله** · 24-05-2011, 09:52 PM

جزانا واياك كل خير اخى وشرفنى تواجدك فى الموضوع

**احمد ابراهيم** · 08-06-2011, 02:16 AM

**kazem7777** · 07-07-2011, 11:35 PM

اشكرك على الموضوع اخي الكريم

الموضوع: هل توجد بقع بيضاء في اظافرك

أدوات الموضوع

هل توجد بقع بيضاء في اظافرك

المواضيع المتشابهه

||||| نظرت مبتدء بصوتـ ,, عالي ||||| تؤيد او لا تؤيد

المجنون ثلاث جنود بيضاء يا ترى ايه ، تحذير يا جماعة في حاجه بتحصل

قلـــــ بيضاء ـــــووووب

زوج أسترالي ينجب توأمتين إحداهما سوداء والأخرى بيضاء

مطلوب عروسة بيضاء وشعرها أصفر

الاوسمة لهذا الموضوع

عروض شركات الفوركس