تقدم الدكتورة "شيماء عرفة" أخصائى الطب النفسى اختبارًا لمعرفة درجة الملاحظة لدى الفرد فالبعض يتمتع بقوة ملاحظة إلى درجة تجعله يتعرف على الأشياء إذا رآها ولو مرة واحدة، ولكن هناك فارق بين قوة الملاحظة وقوة الذاكرة وهذا الاختبار يجعلك تحكم على نفسك إن كنت قوى الملاحظة أو صاحب ذاكرة جيدة وحسب.

هل دائما ما تلفت انتباهك التفاصيل الصغيرة فى الأشياء؟

. نعم
. لا
. أحيانا

. إذا رأيت شخصا مرة واحدة هل يمكنك تذكر ملامحه فيما بعد؟

. نعم
. لا
. أحيانا

. هل تحب مشاهدة الصور؟

. نعم
. لا
. أحيانا

هل تتذكر الأحداث القديمة فقط؟
نعم
لا
. أحيانا

هل دائما ما تستطيع استخراج الفروق بين الأشياء المتشابهة؟

. نعم
. لا
.أحيانا


إذا كانت أغلب إجابتك "نعم" فأنت تتمتع بقوة ملاحظة كبيرة يمكنك أن تتعرف على الأشياء بمجرد رؤيتها مرة واحدة، ويمكنك أن تستخرج الفروق بين الأشياء المتشابهة، وغالبا ما يكون أصحاب الملاحظة القوية أصحاب ذاكرة قوية أيضا.

أما إذا كانت إجابتك أغلبها "لا" فأنت شخص تعانى من كسل عقلى لا تتعرف على الأشياء بسهولة مما يعرضك لبعض المشاكل والمواقف المحرجة.

وإذا كانت الإجابة بأحيانا فأنت صاحب ذاكرة قوية ولكنك لا تتمتع بموهبة الملاحظة.

أما إذا كان هناك تساوى فى إجاباتك بين اختيارين، فأنت لم تأخذ الاختبار على محمل الجد من البداية، والأفضل أن تعيده مرة أخرى.