نصائح تخلصك من الشعور بالملل

[احمد ابراهيم]

يقدم خبير التنمية البشرية عمرو السورى عددًا من النصائح التى تخلصك من الشعور بالملل الذى ينتج عنه الشعور بالإحباط.

يؤكد "عمرو" أن البعد عن المشاركات الاجتماعية، تتسبب فى تزايد هذا الشعور، ناصحا: "تجنب العزلة وابحث دائما عن أماكن تجمعات الأصدقاء والأقارب، فهذه الأجواء تعكس طاقة إيجابية بداخلك وتجعلك لا تشعر بهذا الشعور".

أشار أيضا إلى أن هناك الكثير منا من يقوم بالعمل اليومى بنفس الرتابة المعهودة، مما قد ينتج عن هذا شعور بالملل، فكل ما عليك هو أن تفكر بطريقة مختلفة لقضاء يومك وإنجاز مهامك المعتادة، دون أن تشعر نفسك بالروتين والملل.

وأوضح عمرو أن التوحد مع التكنولوجيا الحديثة جعل هناك فاصلا بين تلك الحياة والحياة الطبيعية التى يجب أن تحياها، مما جعلك تعيش فى حياة أخرى، مما يشعرك بالملل، فتجنب التوحد معها، وحاول أن تعيش حياتك بشكل طبيعى.

[محمدسالمان]

بارك الله فيكم على هذا الجهد الرائع .. جعله الله في موازين حسناتكم يوم القيامة ..