كيف تصبح مبدعا في تفكيرك سعيدا في حياتك؟

[مصطفى شوكت]

بسم الله الرحمن الرحيم

ان شدة الحسرة على ما ينقصنا لا يجدي شيئا واحصاء الآمنا لا يوصل لاية سعادة !

1-اذا اردت ان تعاملك الحياة معاملة الاغنياء فتذكر ، واذكر دوما ما تملك واشكر ربك على كل ما رزقك .

2-اشكر الله تعالى على كل ما اعطاك من نعم هي اغلى من المال كالصحة والذكاء، والحنو ، والمواهب وغيرها..

3-تذكر الذكريات الجميلة وهي تفوق باضعاف الذكريات المؤلمة .

4-لا تتنكر لافضال الحياة وانبذ الاكتئاب.

5-كف عن ايذاء نفسك واشكر الله الوهّاب على كل ما منحك اياه من ثروات اخلاقية وفكرية وجسدية ومادية وروحية وعاطفية .

6-حاسب نفسك كل يوم وابحث عن البركة في الحظ.

7-لا تحرص على رؤية العيوب في كل شيء بل انظر الى الخير.

8-انك تفسد القوة المبدعة فيك حين تخطىء في التفكير .

9-ابتعد عن القلق والشك ولا تكن من ضحايا هاتين الآفتين.

10-ركز دوما في تفكيرك على النجاح وبعدها لن تخفق ابدا !

11-متّن قوة الروح فيك فهي مصدر كل خير ، ولا تضع آمالك على الاشخاص بل على نفسك دوما.

12-تذكر ان المياه تجري ولكن الينابيع تبقى أي انظر الى الروح فيك وليس الى الآخرين ، وحتى يكون نجاحك ممكنا تذكر دوما :
" الله سبحانه وتعالى وحده يكفي وهو خير وابقى ".

13-ستعطى كل ما تطلبه بواسطة فلان وفلان وليس المهم فلان وفلان بل الروح فيك.

14-تذكر ان افكارك تسبقك دوما ، فالشخص الذي لا تحبه يرفض طلبك ولو اسمعته كلمات محببة فالتفكير العدائي يكون قد بلغ محدثك وازعجه.

15-اذا اردت ان تكون في الصف الاول من الناس فعليك ان تعمل بمزيد من الاتقان والكمال، والقوة المبدعة فيك ستساعدك على بلوغ ذلك،ولا تكن ممن اذا لم ينجح اتهم كل شيء الا نفسه.

16-ينقسم الناس الى فئتين فئة تعرف اخطائها وفئة تعرف اخطاء الآخرين فقط فالفئة الاولى تضع كثيرا من الشجاعة في خدمة الذكاء وتسعى للاتقان كل يوم والثانية تصبح لاذعة اكثر فاكثر يوما بعد يوم وتعتقد انها مضطهدة ، وتضع اخفاقها على الحظ .

17-لا ينبغي ان نتهم غير انفسنا ، فاذا عملنا في سبيل الكمال لنكون كل يوم اكثر وعيا بامكانياتنا وواجباتنا فعندئذ نستحق العيش الافضل.

18-فاذا وجدت نفسك في غرفة مظلمة فلا تلعن الظلام بل انر المصباح وهكذا في كل شأن من شؤون حياتك.

19-حين تعاشر الناس فكر بالايجابيات فيهم وليس بالسلبيات فالتفكير الاول يخلق السلام والمحبة بينما التفكير الثاني يخلق العداء والكراهية.

20-اذا اردت ان تكون سعيدا فعليك بممارسة السعادة كل يوم ، كن كمن يتدرب يوميا على ركوب الخيل حتى يصبح فارسا غير مكتفيا بالكتب والنظريات.

21-وما دمت دائما قلقا وبمزاج سيء وتنظر الى العيوب وتحقد وتخاف من الغد ولا تطرد الشك من نفسك فلن تحرز أي تقدم.

22-اننا حين نعجب بحديقة لنا ونعلم ان فيها اعشاب ضارة فاننا نقتعلها بدلا من ان نتركها تنمو.

23-انه سيأتي يوم تكون فيه سعيدا دون ان تفكر بقواعد السعادة ، كمن يتقن لغة يتكلم دون ان يفكر بالقواعد اللغوية ، وكذلك كل شيء تتمرن عليه والتمرن على الحدادة يجعلك حدادا.

24-ان حياتك ستتغير حينما يقال لك : " كم تغيرت !".

25-لا تيأس من نفسك ، التحول بطيء وستصادف عقبات فلا تدع همتك تخمد ، واعرف نقاط ضعفك ولا تخضع لاخطائك فانك بذلك تضاعف من خطرها.

26-هناك قانون مهم من قوانين التفكير المبدع يقول : "اننا نصير ما نتأمله " ، اليس صحيحا ان اولئك الذين يحبون النظر الى الاشياء الجميلة تكون وجوههم اجمل ؟ ثم اليست البهائم والحشرات تمتزج مع محيطها حتى تجد في حدائق النبات انه هناك حشرات تشبه اوراق الاشجار التي تعيش عليها.

27-يتوجب عليك تأمل اخطائك فاذا كنت كسولا فتأمل الفعالية ، او خائنا فتأمل عظمة الحب ، او خبيثا فتأمل الطيبة ، وان التحول هو مغامرة طويلة ولكنها جميلة.

28-وجّه تفكيرك نحو الكائن الذي ستصيره وتأمل صفاتك الحسنة في ذاتك واناتك الحقيقية.

29-ماذانطلق على الامتحان والالم والفشل وغيرها اليس تجربة ؟ اذن في كل ذلك اعرف نفسك.

30-افحص ماضيك وحاضرك ، فالحياة سلسلة من التجارب يجب ان يخرج منها المرء منتصرا .

31-ان ايمانك وحبك وثباتك تكون كلها عرضة للاختبار في كل لحظة ، فاذا استسلمت لليأس فلن تتعلم شيئا ، ولن تصبح عضلاتك مرنة وقوية وبالتالي لن تبلغ السعادة.

32-اننا لن نخضع بسهولة اذا اردنا التعلم ، واذا فرض علينا امر ما فلن نستسيغه بسهولة بل سنجابهه بالرفض والنتيجة بالتالي لن تكون مرضية ،ولكن اذا قبلت اتباع النظام والتعلم والامر المفروض فانك عندئذ تعتاد النظام المفروض وتنتهي بان تحبه.عندئذ تبحث عن الوسائل التي تجعل وضعيتك جميلة .

33-اذن لا تتمرد حين تضطرك الحياة الى التغيير في نظام حياتك ، فتحرمك مما تحب وتجبرك على ما تكره ، واصعد الدرجات التي تنقلك من القبول الى الاعتياد ، فستستخرج فوائد جمة ، وتجتاز الامتحان بنجاح.فالحوادث في الحياة ليست كما يبدو لنا بل اننا نحن الذين نصنعها.

34-علينا ان ننبذ افكار الحرب من كل شيء في الحياة ، ونؤمن بالسلام في العالم ، ونرى السلام في كل شيء .

35-لنرفض فكرة الحرب كما نرفض فكرة المرض والبؤس ، فالحرب ليست جزءا من مخطط القدرة الكونية المبدعة ، وهي في السمفونية الآلهية النغم النشاز الذي خلقه جهل الانسان.

36-لننتقل في جميع ظروف حياتنا من السلب الى الايجاب ، واذا كنت تحب قتال عدوك فهو كامن فيك ، انه الخوف والتردد والحقد والتشاؤم ، واذا اردت الانتصار فانتصر على نفسك .

37-اذا اردت السلام في العالم فكيف تشعل الحرب في بيتك وبين اصدقائك ؟

38-ابتسم لمن لا يبتسم لك وبهذا تخلق السلام بين الناس .

39-الفكرة يجب ان تنمو في جو من الانعتاق لتكون مثمرة ، اما الحرص فهو انفجار وليس قوة .

40-تحلل من قيودك واعتن بمن حولك ، فقد رأينا مرضى شفوا بعدما تحللوا من مخاوفهم وبحثوا عما يسرهم .

41-اننا حين نرى ان سعادتنا بدأت تفلت منا فاننا لن نستطيع الحصول على كل شيء الا اذا تنكرنا لكل شيء ، ولا يكون ذلك بالرفض واليأس بل بالحب وتأكيد الخير للجميع.

42-عليك ان تعطي لتأخذ ، هذا هو احد قوانين الابداع والحياة .

43-وما دمت لا تستطيع ان تنسى نفسك فلن تخرج من متاعبك .يجب ان تنسى لتجد وان تتعلم كيف تعطي لتأخذ.

44-اذا كنت مريضا فلا مانع من ان تتمنى الصحة لكل من حولك ، وكذلك اذا كنت فقيرا فتمنى الغنى لكل الناس واذا كنت مكروها ففكر بمحبة كل الناس ، ان كل فكرة جيدة من افكارك ستضاف الى ميراث الحياة ، انك ستضع موضع العمل قوة نقية ذات فعالية قوية تنتشر موجات وتعود اليك ، وستتأكد ذات يوم ان عناصر جديدة قد حلت في وجودك ، حيث تجد نفسك اكثر هدوءا وصحة ومرحا ، وستزدهر اعمالك بحيث تتأكد ان الافكار النبيلة التي اشعتها في الناس قد عادت عليك بأفضل النتائج ، انها " الصدمة المرتجعة " في افضل مظاهرها.

45-نحن مشبعون بالافكار المادية البحتة ، حتى ان العطاء عند معظم الناس يعني مالا ومتاعا ، ولا بأس اذا كنا نملك ثروة للتوزيع ، ولن نكون اتممنا عملا عظيما ، اذا لم نعطي بحب .

46-واذا اعطينا ونحن نريد ان نظهر التفوق على الآخرين فان عطاؤنا يكون عندئذ صدمة للآخرين.

47-كن من المباركين في الارض عبر اشاعة السلام والمحبة والسرور بين الناس .

48-ان قطعة السكر التي تقدمها هي هدية جيدة ولكن عنايتك في تذويبها في قدح من الشاي يقدمه لمن تساعده هي تحمل معنى كبير.

49-لا يفترض بك ان تكون غنيا لتعطي ، فافضل كرم وانقاه هو من اولئك الذين لا يملكون شيئا ولكنهم يعرفون قيمة الكلمة والابتسامة وكم من اناس يعطون وهم يصفعون !

50-يتعذر اقامة نظام دون هدم نظام آخر ، لهذا ندعوكم الى التفاؤل اذا قمتم بانقلاب في حياتكم .لانكم بذلك تبنون السعادة بدل الشقاء وادخال عناصر جديدة في حياتكم .

51-واظبوا على تطبيق المبادىء الروحية بايمان دون ان تخمد همتكم ودون ان يغيب الهدف الذي تسعون اليه عن اعينكم وكل جهد يقربكم الى الهدف .

52-ان تقدمك في علم السعادة يتوقف بصورة كلية على الطريقة التي تعيش فيها كل دقيقة من حياتك وعلى قدرتك على امتلاك عواطفك ككلمة سيئة لا تلفظها وكلمة جيدة تقولها والعفو عن الاهانة ورفض فكرة الاخفاق .

53-اهتم بكل ما تصنع اهتمام من يؤكد ان عمله هذا سيكون برهانا على جدارته في كل حياته .

54-حاسب نفسك على اقل حركة واقل كلمة واقل فكرة تنم عن مجموع شخصيتك .

55-اكد رغبتك في اتقان الاشياء الصغيرة والكبيرة ، اعمالك تتحدث عنك.

56-لا يوجد مناطق مظلمة في حياتك وما عليك سوى ان تضعط زر النور ليتألق النور.

57-ان جميع الامراض تنتج عن حالة ذهنية ، سلبية وحين يقال عن مريض ان معنوياته عالية يعني انه سيشفى.

58-انبذ فكرة المرض كما تنبذ كل فكرة سلبية ، فالخوف من المرض يشبه القاء حجر في مستنقع مليء بالضفادع.

59-السيطرة على الخوف لها اهمية قصوى فيما يتعلق بصحتنا ، فالشخص الذي لا يخاف من شيء هو من يعمل في سبيل سعادته.

60-الخوف مصدر كل علة والامهات اللواتي يخفن يكون اطفالهن مرضى بشكل دائم.

61-اطرد من ذهنك الافكار السلبية وقل لنفسك مؤكدا " لن اخاف من شيء".

62-هناك اناس يدهشون من عدم حدوث تحول كلي في وجودهم رغم انهم ظلوا عدة اشهر يدرسون قوانين السعادة ، فانهم للاسف لم يطبقوا تلك القوانين الا نادرا ، كالمزارع الذي يلقي البذور بين العوسج والحجارة لا يمكن ان يحصد الكثير من القمح.

63-اذا اردت الاستفادة الحقيقية فيجب ان تتعلم التفكير الصالح وان تولد من جديد على صعيد الروح.

64-كن كالفلاح الذي يعتني بأرضه فنظف طباعك وسلوكك وشخصيتك .واعلم ان قوانين التفكير المبدع والسعادة ليست ضربا من السحر .ويجدر بالانسان ان يكون سعيدا لانه من خلق الله.

65-هل ساءك الا تنتج الحبة الجيدة ثمرا ؟ سل نفسك عندئذ في أي ارض غرستها ؟ واقلع من نفسك الانانية والشتيمة وعدم الثقة والكسل والمخاوف والحقد وجميع الاعشاب الضارة وستحصد افضل حصاد.

66-السعادة والابداع هما ثمرة التفكير في الخير وان تفكيرنا وعملنا يعود الينا .

67-ان مقاضاة الناس لا تقع على عاتقنا ، ومن الواجب الا نفكر بعقاب الآخرين .الاشرار الحقيقيون هم الذين سنحت لهم الفرص ليحبوا فابغضوا ، والذين وهبوا النعم فحولوها الى نقم وهم من اختاروا الفساد رغم قدرتهم على اختيار الصلاح.

68-لا تضع حدودا لطموحاتك فالخيرات وافرة والرب كريم .اذن فلماذا تفرض حدودك الخاصة على الروح الغير محدودة ، وتحيط نفسك برغبات صغيرة وامور تافهة استسلم بكلك لخالق كل خير.

69-تقول الروايات التاريخية ان الله قال لسليمان الحكيم " سل ما تشاء " فطلب سليمان عليه السلام الحكمة فاعطي اياها مع الثروة والمجد والعبرة في القصة ان من يطلب ما عند الله تعالى ، فان الباقي يأتي على الاثر.

70-اذا غنيت يأتيك السرور ، واذا تأففت وتذمرت تصاب بالحزن ، تذكر انك لا تستطيع التفكير بشيئين متناقضين في وقت واحد ، أي ان تكون سعيدا وحزينا معا ، فاذا اردت ان تكون سعيدا فاطرد الحزن بعيدا عنك.

71-ابذل جهدك لتكون كل يوم سعيدا عندها ستشعر بانك على وفاق تام مع الناس والحياة وستلاحظ تبدل نظرة الناس اليك ، وستعلم عندئذ ان ما تراه من الناس نحوك هو في معظم الاحيان انعكاس لعواطفك نحوهم.

72-لاحظ كيف ان وجود شخص لا يوجد فيه من مركبات النقص في عائلة كيف يجعل جميع افراد العائلة سعداء، اذن انشر السعادة حولك تنتشر.

73-علينا ان نساعد الطبيعة على تهدئة الروح فينا ، عبر الصمت والهدوء فالاسترسال في الكلام دون حذر يسبب الكثير من المتاعب.

74-اذا انزعجت ارواحنا من شيء فعلينا ان نروح عنها بمشاهدة بذكر الله تعالى ، بالصلاة وبالدعاء او بالتامل في الطبيعة.

75-اذا ساورتك فكرة الاخفاق فردد بصوت عال " لا يوجد هناك سوى الخير " قلها عشرين مرة .

76-لا تحقد على مسببي المتاعب لك ، وتذكر انه لا يوجد اعداء لك ، فالناس كلهم عوامل لتثقيفك، بل عليك ان تبارك من يضطرك الى التغلب على الخوف ويدفعك الى التعلق بالامل.

77-كيف يمكنك السيطرة على جهازك العصبي البائس ، واستعادة شجاعتك وصحتك ومرحك ؟ لا يوجد الا طريقة واحدة وهي الغفران للنفس والبدء من جديد .اذا لم تقم بهذه الخطوة فان كل طب العالم لا ينفعك .

78-ان الشعور بالذنب يسد فينا كل الاقنية التي تمر بها القوة الحيوية والذهنية والروحية من " انانا" الكاملة غير المنظورة الى " انانا " المنظورة.

79-لا تكن ممن يفكر بالمحبة ويظهر الحقد اعمل في الارض مع القوة العملاقة في الكون التي تعمل للخير في كل لحظة ، وكن واحدا من عمال هذه القوة الكبيرة والعظيمة التي تعمل بحب وسلام.

80-كن كالعامل الذي حين يعود من عمله يعتني بحديقته وان هذا العمل يجعله مسترخيا جسديا وروحيا اذن عليك ان تخرج من مشاغلك وتسترخي .

81-اجبر نفسك على الابتسام حين تشعر بالحزن ، وحوّل بسرعة شعورك بفراغ الصبر الى حركة هادئة ، والكلمة العنيفة الى كلمة سلام ومحبة قد يبدو هذا العمل مستحيلا في بادىء الامر ، ولكن ما يلبث وبأسرع ما يمكن ومما تظن ان يؤثر على عواطفنا الداخلية وهكذا تعتاد الحركة الحبيبة وكلمة الوئام وفي تلك اللحظة نكون قد شفينا.

82-ربّ مريض يقول انه لا يستطيع ان يكون سعيدا لانه سيء المزاج من جراء مرضه والمه ، وهكذا يتهم المريض مرضه لعدم التغلب على سوداوية مزاجه ، ويجد العذر لآفاته النفسية ملقيا التبعة على اعضاء جسده. وهنا يجدر به الايمان بقدرته واناه الحقيقية التي هي القاعدة الاساسية التي ترتكز عليها الصحة والرفاهية والنجاح والسلام في كل واحد منا .

83-اننا حين نمرض يمكننا القيام بعمل افضل من التوقف عند النقص والمرض كن حر الروح وابعث القوة في العضو الضعيف فيك.

84-الكائن البشري بحاجة الى اطراء ومحبة وتمجيد بل الى مباركة ان هذه الوسائل هي الاكثر فعالية لازدياد كمية اهتزازاتنا المبدعة للسعادة والصحة والشباب ومضاعفة فعالية خصائصنا .ان المرء يشتغل باخلاص حين يعمل بمحبة.

85-لقد حثت جميع الاديان على الشكر وتقدير كل عمل طيب ، لاننا نحن البشر بحاجة لاثارة قوانا باسباغ المديح علينا.

86-من المعلوم ان خبرا سارا يجعلنا متحمسين اكثر للعمل ، فما دمنا نعرف ذلك فلما لا نطبق هذه المعلومات في حياتنا .

87-اهرب من الشتم كما تهرب من الطاعون وان اللسان الرديء يجني على صاحبه اكثر اذن تعلم ان تحب وامدح كل ما هو اهل للمديح.

88-حين يقول لك احد الناس ان فلانا يحبك تشعر فورا بالسرور والمحبة لذلك الشخص ، فتأثير الافكار سهل التحقيق.

89-اذا علمت ان احدا لا يحبك فلا تظهر عداوتك له ايضا بل تصرف وكأنك تحبه وفكر بالناحية الصالحة من طباعه وسترى انك اكتسبت صديقا جديدا.

90-لا تتحسر على الماضي واسعد بيومك وتذكر البستاني الذي يستيقظ منذ الفجر ليخلق الربيع دون ان يتناقش بالازهار وتركيبها ، انه فقط يغرس البذور.

91-انك حين تتألم من بذل العمل بلا طائل وتتعلق بماض ميت ليس امثولة جيدة في الحياة بل اعتبر بمن لا يخاف الاخطار ولا يتراجع امام الاخفاق وهو ان غلب يعيد تكوين نفسه من جديد لينتصر بعد ذلك ولا يكتفي بالنوم على الانتصارات القديمة .

92-اعد تكوين نفسك اذا غلبت على امرك ،وما تعتقده اليوم شقاء" قد يكون سعادة في الغد حين تعرف هذه الحقيقة ستولد من جديد لان القوى الخالقة للسعادة هي دوما متجددة.

93-اياك ان تجعل وقت الطعام للخصام والمشاكل حيث تكون اجسامنا عندئذ في اشد الحساسية بل لنجعل هذا الوقت لتثبيت محبتنا ازاء بعضنا البعض.

94-المشاجرة تحتاج الى طرفين فاذا تذرعت بالصمت ينتهي الشجار.

95-استعن بالعقل لتنتصر على تلك القوى الغامضة التي تريك الناس اخصاما لك .آمن فقط بالسعادة تسعد.ولا تكن كالغريق الذي يجاهد ضد من يسعى لانقاذه فماذا يفعل المنقذ عندئذ مع الغريق؟

96-كن على اتصال مع الوفرة والفيض وكن متفائلا وايجابيا.ان التشاؤم يعني الفقر بالصحة والحب.

97-آمن بنفسك ، ولا تكن فريسة لعيوب النقد والعنف والخوف ، ولا تكن من الذين يسعون للشفاء من المرض ولا يسعون للشفاء من العيوب الخطيرة .ولكن كيف تنتصر على هذه العيوب ؟ يكون ذلك بتطبيق قانون تعلمته وهو بمجرد ان تفتح فمك لقول كلمة سلبية او نابية تنتقل فورا من السلب الى الايجاب وتأتي بالكلمة اللطيفة .

98-ادرس اسباب الاخفاق في حياتك كرجال الاعمال الحريصون على النجاح ، ولا تجسم اخطاؤك بل اكمل تعليم نفسك .

99-في الحياة طريقين طريق صائبة وطريق خاطئة والجاهل هو من يصر على السير في الطريق الخاطئة .ان للحياة قواعد كما يوجد قواعد للغة والحياة هي فن نحتاج ان تعلمه يوما بعد يوم.

100-يلزمك للصعود تحمل التعب في بادىء الامر ، والتغلب على هياج الاعصاب ، والانتظار حتى تنضج الاثمار فيحلو قطافها ومذاقها ، لذلك عليك اعتماد الصبر في الحوادث كبيرها وصغيرها.
واخيرا ، لا يمكن ان تصبح جديرا بقيادة نفسك الا اذا اصبحت جديرا بقيادة حياتك ، تعلم من الاطفال كيف لا تتعب ولا تتشنج ، وكيف تعيش الحياة بفرح وابتسام وتعلم ان تفكر تفكيرا جميلا لكي تكون جميلا.وعش الحياة في كافة مراحلها حتى في خريف العمر فالخريف هو شيء ايضا قد بدأ ، ولا تفكر انك في منأى عن العالم فان شقاء مدينتنا وبلادنا بل والعالم يعنينا مباشرة ، المهم هو التعاون المطلق في سبيل مجتمع افضل. فالعمل مع المجموعة يحقق تقدم اسرع والهمة لا تخمد اذا كان بجانبنا صديق يعيننا.فكر بالنجاح وتحدث عن النجاح وتصرف بثقة وفعالية ومثابرة في كل خطواتك واصغ الى دليلك الداخلي لتتلقى الالهام المفيد واذا اخفقت لا تيأس وتذكر ان النجاح هو حليف الايمان بالعمل والمحبة والمثابرة والاخلاص وستدهشك بعد ذلك النتائج.

احتفظ برباطة الجأش والهدوء ، وابتعد عن الهياج وتحريضاته ، وتنفس جيدا وبعمق .ولا تبث الشكوى لاي احد فكشف اسرارك امام الناس لا يجدي نفعا وبعد فماذا ينفعك لفت نطر الناس الى شيء هم لا يعرفونه عنك .ابحث عن وسيلة ايجابية للخروج من المآزق .ان الاخفاق امر مؤلم ولكنه شائع بين الناس اكثر من النجاح فعاود تمرينك ولا تدع فكرة سوء الحظ تسيطر عليك فالحياة جد وكفاح . سر النجاح يكمن في المعرفة والتماسك والعمل والكفاح الدائب رغم جميع العناصر الموهنة.