اللب السوري يساهم في تخفيض الكولسترول

[مصطفى شوكت]

نصح استشاري السمنة والنحافة د.أحمد رامي، بتناول اللب السوري أثناء عمل الرجيم بأي كمية.

وأوضح أن اللب السوري يحتوى على قليل من السعرات الحرارية ولا يسبب زيادة في الوزن، كما أنه يساهم في تخفيض الكولسترول بالدم إذا تم تناوله ليلاً مع وجبة العشاء لاحتوائه على الفسفور والجليسرين، وهو ما يجعله مفيداً في تخفيف كولسترول الدم ومنع تصلب الشرايين.

وأضاف إن اللب السوري يحتوي أيضاً على الأوميجا 3 التي ترفع معدل حرق الدهون.

[سمسم]

معلومه قيمه عن اللب السورى
جزاك الله خيرا

[winner_11]

معلومه قيمه ومفيده جدا

جزاك الله خير وبارك الله فيك