تعرف القرفة منذ القدم بفوائدها الصحية . حيث كانت تستخدم في الطب التقليدي لعلاج نزلات البرد و الإنتفاخ والغثيان والإسهال والآلام التي تسبق الطمث .
وقد كشفت ابحاث ان استنشاق رائحة القرفة المميزة يؤدي إلى تنشيط المخ , وتحسين وظائف الدماغ مثل التذكر والإنتباه ودقة حركة العين .
إضافة إلى ذلك تساعد القرفة على ضبط السكر في الدم وذلك من خلال تعزيز إستجابة مرضى السكر للانسولين مما يعدل مستوى السكر بالدم .
وعلى الرغم من توافر القرفة طوال السنة , إلا إن مشروبها هو أفضل ما يمكن تناوله في الشتاء , وذلك لأنها تزود الجسم بالطاقة والحيوية والدفء خصوصاً لدى من يشعرون بالبرودة دائماً ...
ودمتم سالمين ...
:009:
