نصائح زوجية مهمة

لا تخلو حياتنا الزوجية من المشاكل الزوجية. هذا دليل عافية وليس دليل شؤم. المشاكل الزوجية الأكثر شيوعا تتمحور حول المال والعلاقة الحميمة والأطفال.



هذه المشاكل الزوجية، تكمن في، على سبيل المثال، أحد الزوجين غير منفق، في حين أن الآخر هو مبذر. احدهما يفكر ان يضع بعض القيود لاطفاله، في حين ان الاخر اكثر تراخي.اليك هذه النصائح الزوجية التي تجعل المشاكل الزوجية اقلّ تعقيدا
1- تحديد موعد لاجراء محادثات.عندما يكون لديك مشكلة مع شريك حياتك، اطلب منه، اذا كان موافق، التحدّث عن ذلك، وذلك من خلال تحديد موعد لاجراء المحاداثات.انه لامر مهم أن تسأل شريك حياتك رأيه وذلك ببساطة بقولك: "هل الآن هو الوقت المناسب؟"
2- تكلم عن نفسك.قم باستخدام كلمة "أنا" خلال الحديث، والتعبير عن الموقف، مثل "أنا أفكر، أشعر، وآمل، وأنا أريد". وعندما يسمع شريك حياتك كلمة "أنت" - مثل "أنت فعلت هذا" أو "لماذا لم تفعل"... هذا سيؤدي الى زيادة التوتر بدل حل المشكلة الزوجية .


3- تفهم مشاعر شريك حياتك.خلال اي من المشاكل الزوجية انظر الى عيون شريك حياتك. وصف بصوت عال كيف تفكر. اذ ان احد الاسباب الاساسية في المشاكل الزوجية، هو انك تنتظر من شريك حياتك ان يفهم ما تقول دون ان تعبر عنه.
4- التعامل مع المشاكل الزوجية على الفور.اي من المشاكل الزوجية اذا ما حلّت في وقتها تبح اكثر تعقيدا. لذلك من المفضل اصلاح الامر على الفور.
5- حدد ما تحتاج أو تريد.اطلب ما تريد في واحدة أو جملتين، وقم بالطلب بطريقة ايجابية. اطلب بطريقة محددة ومباشرة وملموسة، تعطي شريكك فرصة لتلبية طلبك.على سبيل المثال، بدلا من أن تقول، "أتمنى لو كانت دائما تصل في الوقت المحدد"، اسبدلها ب، "في المرة القادمة لدينا فيلم أو عشاء ، أود أن نتمكن من حضوره، حاول الاتصال بي قبل 15 دقيقة، واسمحوا لي أن أعرف اذا ما كنت ستتغيب."
6- اظهر الامتنان.المشاكل الزوجية أمر لا مفر منه، ولكن لا ينبغي أن تكون كالموسيقى الخلفية لعلاقتكما. أهمية إظهار التقدير لشريك حياتك، من خلال بعض التعابير"شكرا لمساندتي في محنتي " ...
المشاكل الزوجية هو إشارة إلى علاقتكما تنمو بطريقة أو بأخرى. انها تعطي الأزواج الفرصة لتحديد هذه المسألة، التصدي لها، وتحسينها والانتقال إلى التمتع بحياة زوجية صحية.