البابونج نبات له الكثير من الفوائد عندما يشرب شاي البابونج يكون له اثر كبير في تحسين الصحة وفوائد في علاج بعض الامراض مثل الأرق ، ويعزز الجهاز المناعي ، ويعالج تشنجات الحيض، و أكثر من هذا بكثير !




فوائد شاي البابونج مع النوم

اذا كنت تريد النوم بشكل هادئ وان تنام بعمق فعليك شرب فنجان شاي من البابونج تأثيره القوي في التخلص من القلق والاكتئاب والارق وحتي الكوابيس اثناء النوم فهو يخلصك من كل هذا دفعة واحدة.

واكثر انواع البابونج المفيدة هو البابونج الالماني

فوائد البابونج

كما قلنا سابقا له تأثير المهدئ

مفيد جدا في علاج الاضطربات الهضمية وخاصة عند الاطفال

له تأثير كخافض للحرارة

يعالج عسر الهضم

يعالج تشنجات الحيض

يعالج ويقتل الجراثيم

علاج الحمى ونزلات البرد

يمكن استخدامه لعلاج ألم الظهر ، ومشاكل الروماتيزم والطفح الجلدي ، يمكن استخدامه في علاج البواسير والجروح.

سرعة شفاء التقرحات الجلدية والجروح ، أو الحروق.

تهدئة الطفح الجلدي (بما في ذلك الأكزيما ) ، والحروق الطفيفة و حروق الشمس. يستخدم كغسول أو اضافته في شكل زيت إلى حمام بارد.

الاثار الجانبية للبابونج

لا يجب الإكثار من تناول شاى البابونج، لأن ذلك يؤدى فى هذه الحالة إلى عكس المفعول


إذا كنت تعاني من الحساسية للنباتات من عائلة كومبوسيتاي فلا تستخدمه