قالت دراسة حديثة نشرتها هيئة الإذاعة البريطانية BBC، الأحد، إن قضاء الشخص ساعات أطول في فراشه أثناء العُطلات لتعويض قلة النوم قد يعرضه للإصابة بالبدانة والنوع الثاني من مرض السكري.

وأشارت النتائج، التي قدمتها الدراسة، إلى أن زيادة عدد ساعات النوم بانتظام طيلة أيام الأسبوع يُمكن أن تساعد في علاج المرضى.
وأظهرت الدراسة، التي نفذها فريق بحثى من جامعة «بريستول» أن فقدان النوم أحد أمراض العصر الحديث، غير أن العلماء أدركوا في العصر الحديث عواقبه على عملية التمثيل الغذائى، الأمر الذي قد يُسبب زيادة الوزن المُفرطة ومرض السكري.