الكثير منا يمر بأوقات وظروف صعبة تحتاج منا اتخاذ القرارات الصحيحة والتي يمكن أن تكون في نظر الآخرين قرارات متهورة وسريعة ولكن إذا كانت لدينا الثقة
المطلقة في النفس فلن نسمح لأحد باتخاذ القرارات عنا حتى لو كنا في موقف ضعيف ولأننا عندما نقول كلمة ( لا) حتى لو كانت من داخلنا ولم يسمعها سوانا فإننا في هذه الحالة لم نسمح لأحد ببرمجتنا
كيف يحدث ذلك وما هو المثال على ما نقول ؟
إذا قررت أن تدرس الطيران ووجدت من يقول لك هذا مجال صعب يحتاج إلى قدرات جسدية وعقلية وأنت لا تستطيع النجاح في هذا المجال لمجرد سكوتك فأنت سمحت لهذا الشخص بإرسال رسالة سلبية لعقلك الباطن وبرمجتك كما يشاء لكن ردك عليه بأنك تستطيع التفوق وتحقيق حلمك وإن كان غيرك قد نجح فأنت قادر على النجاح أيضاً فأنت هنا لم تسمح لأحد ببرمجتك وكنت أنت الوحيد الذي يحدد مساره ويرسل أفضل الرسائل إلى عقله الباطن وإذا وجدت نفسك تشعر أنك لا تملك الثقة الكافية للرد على الأشخاص (المدرين للثقة ) فعليك بتعزيز ثقتك بنفسك من خلال التمرين 14× 21 وفكرته المبسطة هي أن تكرر الصفه التي تنقصك مثل (الثقة) 14 مرة لمدة 21 يوماً قبل النوم وتكون في صيغة الحاضر بمعنى (أنا واثق بنفسي ) لمدة 21يوماً مع الإحساس بالثقة والاقتناع بأن ماتقوم به سوف يصبح حقيقة بإذن الله فانك ستلاحظ الفرق وكم زادت ثقتك بنفسك