النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    الصورة الرمزية مصرى وافتخر
    مصرى وافتخر غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    المشاركات
    6,262

    افتراضي الزبادى والقرفة والجزر لتقوية جهاز المناعة





    تقول الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، عند الاهتمام والتركيز فى أنواع الأطعمة التى نقوم بتناولها، نكون بذلك نحافظ على صحتنا من الإصابة بأمراض كثيرة.

    وتضيف، أن الله سبحانه وتعالى قد أوصانا على صحتنا التى سوف نسأل عليها يوم القيامة، ولهذا لا بد من اختيار أنواع الأطعمة التى سوف نتناولها بحذر شديد، ولا نتناول الأطعمة التى قد تؤثر على صحتنا.

    ولكى نحافظ على صحتنا لا بد من تقوية جهاز المناعة لدينا، ولذلك هناك أطعمة تساعد على تقويته، وإبعاد إصابة بالأمراض وخاصة السرطان.

    فتقدم أخصائية التغذية، بعض الأطعمة التى تساعد على تقوية جهاز المناعة ومنها، الزبادى الذى يعد مضادا للأكسدة وتناوله يساعد فى تقوية جهاز المناعة، بالإضافة إلى الجزر الذى يعد غنيا بالألياف، والقرفة التى تساعد فى مقاومة الجراثيم وتساعد فى مقاومة الجسم من الإصابة بالفيروسات.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    7,029

    افتراضي

    شكرا على المعلومه


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17