معلومات عامة
~~~~~~~~
-هل تعلم : يبدأ جسم الإنسان في الانكماش « بدلاً من النمو » عند بلوغ سن الأربعين.

-القدرة السحرية للحليب في المساعدة على النوم احتوائه مادة التريبتوفان المحفزة للنوم, موجودة أيضاً في العسل, الموز, البيض والمكسرات.

- وضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر

- الناس الذين يحلمون في كثير من الأحيان، في المتوسط يكونوا أصحاب الذكاء الأعلى بين الناس .

-عندما تؤدي تمارين رياضية ينطلق الدم من قلبك الى اصبع قدميك بسرعة تقل عن عشر ثوان.

- العطس يتجاوز بانتظام 100 ميل في الساعة ، في حين يتجاوز السعال سرعته حوالى 60 ميلا في الساعة.

- ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ ﻋﻦ ﺍﻟﻼ‌ﺯﻡ ﻳﺆﺛﺮ ﺳﻠﺒﻴﺎً ﻋﻠﻰ ﺫﺍﻛﺮﺗﻚ ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺪﺧﻠﻚ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪﻡ ﺗﻤﻴﻴﺰ ﺍﻷ‌ﺣﺪﺍﺙ ﺍﻟﻮﺍﻗﻌﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻴﺎﻟﻴﺔ.

- ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺔ ﺑﺎﺭﺩﺓ ﻳﺠﻌﻞ ﺟﺴﺪﻙ ﻳﺤﺮﻕ ﺳﻌﺮﺍﺕ ﺣﺮﺍﺭﻳﺔ ﺃﻛﺜﺮ ﺣﺘﻰ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺟﺴﻤﻚ.

- ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﺠﺎﻋﻴﺪ ﻭﺟﻬﻚ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻇﻬﻮﺭﻙ ﺃﺻﻐﺮ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻙ ﺏ ٥ ﺇﻟﻰ ٧ ﺳﻨﻮﺍﺕ.

- ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺠﺪ ﻧﻔﺴﻚ ﺗﺪﺧﻞ ﻓﻲ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺩﺍﺋﻤﺔ ﻣﻊ ﺷﺨﺺ ﻣﻌﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺃﺗﻔﻪ ﺍﻷ‌ﻣﻮﺭ ﻓﺘﺄﻛﺪ ﺃﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﻬﻤﻚ ﺃﻣﺮﻩ ﺣﺘﻰ ﻭﻟﻮ ﺃﻧﻜﺮﺕ ﺫﻟﻚ.

- ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻳﻀﻌﻒ ﻣﻨﺎﻋﺘﻚ ﻭﺗﻈﻬﺮ ﻋﻼ‌ﻣﺎﺕ ﻧﻘﺺ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﺣﺐ ﺷﺒﺎﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺃﻭ ﺗﻘﺮﺣﺎﺕ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻔﻢ.

- ﻓﺘﺢ ﺍﻟﻔﻢ ﻳﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﺃﻛﺜﺮ ﻟﺬﻟﻚ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻳﻔﺘﺤﻮﻥ ﻓﻤﻬﻢ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻭﺿﻊ ﻛﺤﻞ ﺍﻟﻌﻴﻦ.

- ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ٩ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻳﺠﻌﻞ ﺟﺴﺪﻙ ﻳﺮﻏﺐ ﺑﺎﻟﻨﻮﻡ ﺃﻛﺜﺮ ﻭﻳﺸﻌﺮﻙ ﺑﺄﻧﻚ ﻟﻢ ﺗﻨﻢ ﻟﻮﻗﺖ ﻛﺎﻓﻲ.