"تعال..! وتب الآن من المعاصي"

[الفقيره الى الله]

منقول من كتاب "تعال..! وتب الآن من المعاصي"
للتحميل
http://www.mediafire.com/?j3l566fq26ftom9

كيف تتوب (التطبيق العملي)

كما اتفقنا سابقا أن التوبة علي طريقان الاول وهو الإقتناع بالتوبة وهذا انتهينا منه والثاني التطبيق العملي والتوبة الحقيقية وهذا ما سنتكلم عنه الان كيف تطبق ما قرأته الأن.

1. احضر ورقه وقلم .. هيا قم واحضرهم الآن لنقوم بالتطبيق معا والآن .

2. أقرأ سورة الفاتحه وقل بسم الله

3. الآن خذ نفس عميق وأجب على هذا السؤال بمنتهي الدقة والصراحة مع نفسك "ما المعاصى والذنوب التي تريد أن تتوب منها ؟ "

مثال : المعاصى والذنوب التي أفعلها ( ترك الصلاه – عدم الصيام في رمضان –فاحشة الزنا – العاده السريه – السرقه - الكذب – الغيبه والنميمه – التدخين – المخدرات – شرب الخمر – النظر إلى المحرمات – سماع الاغاني – لعب القمار – أخذ الرشوه – النفاق – الرياء – أذية الجار – لا أصل الرحم – أعصى الوالدين –السب والقذف – سوء الخلق – إستعمال السحر ) .

لو أحضرت أنا عدة أقلام وقمت بربطهم بـ خيط معا ، وأمرتك أن تكسرهم بيدك مره واحده ، هل تستطيع !؟ بالطبع لن تستطيع كسرهم مره واحده ولكن يجب أن تفصلهم عن بعضهم البعض وتقوم بكسرهم قلم تلو الاخر ، هذا ما سنفعله سويا سوف نرتب المعاصي حسب الأهميه ثم نقوم بمعالجة أنفسنا من أهم معصية ثم الذي يليها ثم الذي يليها وهكذا .

4. الآن أعد كتابة المعاصي التي ترتكبها مره آخري ولكن بالترتيب حسب الأهميه وإذا كان من معاصيك ترك الصلاه فأنصحك بشده أن تضعها أول معصية تريد معالجتها ولا بد حقا من أن تفعل هذا لآن الصلاه هي عماد الدين وأساسه وهي الصله بين العبد وربه ولآن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر .

بعض الناس يعتقدون أنه لابد أن يتركون المعاصي أولا ثم يهتمون بالصلاه بعد ذلك وهذا إعتقاد خاطئ تماما لآن الصلاه أيضا من أكبر الذنوب والمعاصي وكأنك تقول لنفسك لن أصلي حتي أترك معصية ترك الصلاه .

هذا شئ والشئ الآخر أيضا لأنك إن سرت على هذه الطريقه فربما لا تصلى نهائيا في حياتك وتموت بدون أن تصلي لآن الكمال لله وحده ومهما فعلت فلن تكون إنسان كامل خالى تماما من أي ذنب ولكن إسعى جاهدا أن تقترب إلى الكمال حتى يحبك الله و تنال أعلى الدرجات في الجنه بإذن الله.

5. حان الآن أن تتوب من جميع هذه المعاصى ، فقط قم فصلى ركعتين لله وخاطب فيهم ربك وأنت ساجد بين يديه وقل له يا الله يا كريم لقد تبت إليك يا الله ولن أعود في هذه المعاصى مره أخري وأدعوك ياحي ياقيوم أن تساعدني وتشاء لي أن لا أعود لهذه المعاصى مره أخري وهنيئا لك السعاده التي سوف تشعر بها بعد هذه الصلاه.

إن إستطعت أن تقرأ هذا الدعاء وأنت ساجد يكون أفضل

دعاء سيد الإستغفار : اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك على وأبوء بذنبي فاغفر لى فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.

6. لماذا لم تفعل كما قلت لك ، هيا إستعذ بالله من الشيطان الرجيم واذهب وصلى وعد لتكملة القراءه بعد الصلاه .وهكذا قد تكون تخطيت أول خطوات النجاح .

بعد صلاتك هذه أحب أن أبشرك أنك الآن تبت إلى الله حقا وأنت حقا كنت صادق في إرادتك للتوبه ولكن بقي خطوه واحده فقط حتي تكتمل التوبة وهي "أن تستمر علي ذلك" ولا تعود لهذه المعاصي مره آخري واعلم أنك إن عدت لأحد هذه المعاصي فأنت مازلت تائب من الباقي فلا تقلق ولا تخف ولا تنكسر أبدا ولكن تب مره آخري من هذه المعصية التي ارتكبتها مره آخري وجاهد في سبيل الله من أجل تركها واعلم أن (الجهاد تضحية) .

7. الآن نعود مره آخري للورقه والقلم ، الآن حان الدور التخطيطي والمحاسبة للنفس ، الآن بعد ترتيبك للمعاصي حسب الأهميه ، خذ أول معصية وأكتب اسمها في أول سطر في ورقه آخري ومن ثم جاوب علي هذه الأسئله في الورقه ، ما أسباب هذه المعصية ؟ ، لماذا أفعل هذا المعصية ؟ ، ما الأشياء التي تؤدي إلى فعل هذه المعصية ؟ ، ما أضرار هذه المعصية على ؟

أجب عن هذه الأسئله بتركيز وحاول أن تجد جميع الأسباب الحقيقية ، سوف تجد حقا الاجابات متشابهه في اشياء كثيره لان الأسئله متقاربه جدا ولكن اعلم أن كثرة الأسئله بأكثر من صيغه حول موضوع واحد تجعلك ملم بالموضوع بنسبه كبيرة جدا لذلك يجب أن تجاوب علي كل سؤال منفصل حتي وإن كنت مقتنع أن الصيغه العامه للسؤال تقريبا واحده وإن استطعت أن تسأل نفسك بطرق آخري فأفعل .

سوف تجد أيضا أنه معظم الذنوب مترابطه ، بمعني أنك قد تجد ذنب معين هو الذي يؤدي لارتكاب ذنب آخر ، فعلي سبيل المثال أن شرب الخمر او المخدرات قد يؤدي بك الي السرقه أو القتل أو فاحشة الزنا والعياذ بالله ، إن ظهر أمامك مثل هذه الذنوب فقم بعلاج الذنب الأساسي ولو كان من أصغر الذنوب، لأنك إذا أردت أن تهدم مبني فأفضل حل هو أن تضرب أساسه حتي يقع كاملا في ثواني ولكن لا تأتي إلى أعلي طابق في المبني وتهدمه لمدة ساعات ثم الذي يليه حتي تنتهي من هدمه في أيام .

الشئ المهم الذي أريد إيضاحه لك هو أنك قد تفكر في أن تهدم أعلي طابق في المبني بإعتباره أعلي شئ ولكن في الحقيقة أنت بإمكانك أن تنتهي من هذا الشئ وأشياء آخري بسهوله جدا ، نأخذ مثال أوضح حتي يتضح الأمر .

مثال : شخص مريض بمعصية الزنا وممارسه العاده السريه ، لو قمنا بتحليل هذه المعاصي لوجدنا أن الشخص هذا في الحقيقة هو مريض بمعصية صغيره الا وهي النظره المحرمه ، لماذا ؟ ، لأنه ينظر إلى المحرمات فيتحرك شعوره وشهوته تجاه هذه المحرمات ، فيمارس العاده السريه بإعتبار أنه يتخيل له أنه هكذا تقتل شهوته ولكن بعد فتره تعود عليها فوصل لمرحلة الادمان لها ، فزادت شهوته وإثارته وحبه لأن يمارس هذه الشهوه طبيعيا ، فيتوجه إلى فاحشة الزنا والعياذ بالله ، عافانا الله وإياكم .

نستفيد من هذا المثال أن حجر الأساس هنا هو النظره المحرمه فلو تركها لزادت نسبة النجاح في الخروج من المعصية أضعافا مضاعفه ، ونستفيد أيضا من هذا المثال شئ آخر هو عدم استصغار المعصية أو فعلها لأنها صغيره فى نظرك فربما تؤدي بك إلى معاصى كبيرة وأنت لا تعلم .

ملحوظه هامه جدا : هناك بعض الناس لا يعرفون ماهي العاده السريه لذلك أنصح وبشده بالغة الأهميه إذا كنت لاتعرف معناها فـ بالله عليك لاتحاول نهائيا أن تعرف ما يضرك ولكن إسعى دائما أن تعرف ما يفيدك فقط .

8. الآن سوف تجاوب علي هذا السؤال في الورقه ، كيف أقوم بعلاج نفسي من هذه المعصية وكيف اتجنبها ؟ جاوب علي هذا السؤال من وجهة نظرك أنت ، لآن أنت فقط من سيحدد هدفك وأنت قادر علي إختيار أفضل علاج لك بمساعده الله عز وجل ، أريدك أن تركز جيدا في الإجابه علي هذا السؤال لأنه سوف يؤثر كثيرا علي الخطوات القادمه .

9. الآن إبدأ بالتنفيذ للحلول التي وضعتها لنفسك لمواجهه هذه المعصية واعلم أنك بمواجهتك للمعصية وتكرار محاولات عديده لمواجهتها ومحاربتها هو حقا جهاد في سبيل الله إذا كنت حقا تحب الجهاد في سبيل الله ، فهيا جاهد نفسك أولا ولا تيأس من رحمة الله حتي يتوفاك الله وهو عنك راض ، أكرر لا تيأس من رحمة الله وكرر محاولاتك مئات المرات إن إستوجب الأمر ، ولا تنسي كما اتفقنا التنفيذ يكون من اليوم وأنت مرتفع الحماس والهمه ولكي تعطي الثقه لنفسك .

10. الآن تأتي خطوه محاسبة النفس قم بعمل جدول لك لمحاسبة نفسك على هذه المعصية حتي تعرف متي فعلتها وتحاسب نفسك أولا بأول .

حيث ترمز علامة (√) لعدم فعل الذنب وعلامة (x)لفعل الذنب ، قم بعمل هذا الجدول وتعليقه في غرفتك ليكون ذنبك أمام عينك بإستمرار ويكون هدفك أن تصل للأفضل كل أسبوع عن ما قبله وأن تنتهي من هذا الذنب بأسرع وقت ، ولا يشترط كتابة أسم الذنب كما هو ولكن يمكنك من عمل رموز له إذا كنت تحب الخصوصيه فعلي سبيل المثال يمكنك كتابة ترك الصلاه هكذا "ts".

كرر الخطوات السابقه مع المعاصي الأخري ولكن الأفضل أن تحرص علي أن يكون بين كل معصية وآخري فترة مناسبة فعلي سبيل المثال يمكنك أن تترك من أسبوعين إلى ثلاث أسابيع وبعد ذلك تأخذ معصية آخري وتبدأ بمجاهدتها حتي وإن كنت لم تنته بعد من معالجتك للمعصية الأولي ولكن أنت في هذه الفتره ستكون قد تعودت أن تحارب هذه المعصية فلن تشعر بإذن الله بضغط كبير حينما تحارب معصيتين وقتها .

[حياتى لله]

جزاكى الله خيرا

[الفقيره الى الله]

جزانا واياكم كل خير