النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    الصورة الرمزية احمد سامى
    احمد سامى غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    7,986

    افتراضي العنب بين الوجبات يساعد على خفض مستوى السكر فى الدم



    توصلت دراسة طبية حديثة أمريكية إلى أن تناول حفنة صغيرة من العنب ثلاث مرات بين الوجبات يوميا يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم عقب الوجبات بصورة ملحوظة، وذلك بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون عناصر غذائية أخرى بين الوجبات مماثلة فى السعرات الحرارية.

    وذكر الباحثون فى معرض أبحاثهم التى أجريت فى هذا الصدد أن نحو 46 رجلا وسيدة ممن لم يتم تشخيص إصابتهم بمرض السكر، إلا أنهم يعانون من ارتفاع طفيف فى مستوى السكر بالدم.

    وقد تم إعطاء بعض المتطوعين حفنات من العنب فى مقابل إعطاء تسالى من المكسرات للبعض الآخر، ليتم تتبعهم لنحو 12 أسبوعا.

    وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين انتظموا فى تناول حفنات العنب نجحوا فى المحافظة على استقرار مستوى السكر بالدم بالمقارنة بالأشخاص الذين تنالوا المكسرات.



  2. #2
    الصورة الرمزية محمدسالمان
    محمدسالمان غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    12,883

    افتراضي

    موضوع مفيد
    جزاك الله خيرا

  3. #3
    الصورة الرمزية احمد سامى
    احمد سامى غير متواجد حالياً عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    7,986

    افتراضي

    جزانا واياكم كل خييييييييير


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17